كوكبادكوكباد
ضيف
تسجّل أو ادخل حسابك
احفظ الوصفات التي تعجبك، انشر وصفاتك، شارك صور تجاربك واكتشف مزايا أخرى
  • إبحث
  • خدمة بريميوم
    • نخبة الوصفات المجرّبة
    • الوصفات الأكثر مشاهدة
  • خدمة بريميوم
  • التحدّيات
  • الأسئلة المتكرّرة
  • شاركنا رأيك
  • البلد
  • صفحتي
صفحتي
لحفظ الوصفات ونشر وصفاتك الخاصّة، الرجاء تسجيل دخولك.
بيف بالسبانخ وحليب جوز الهند
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف
كوكبادكوكباد
صورة لوصفة بيف بالسبانخ وحليب جوز الهند

بيف بالسبانخ وحليب جوز الهند

Abdelazeem Abdalla
Abdelazeem Abdalla @cook_24089456
السعودية

بيف بالسبانخ وحليب جوز الهند

Abdelazeem Abdalla
Abdelazeem Abdalla @cook_24089456
السعودية
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف
شارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

المكوّنات

30دقيقة
6اشخاص
  • 1 كيلولحم فيليه مقطع مكعبات
  • 6 ربطةسبانخ طازج مغسول جيد ومقطع شرائح ناعم
  • 1 حبةبصل مقطع صغير
  • 150 جرامحليب جوز الهند
  • 50 جرامكريمة طبخ
  • ملح حسب الحاجة
  • ملعقة صغيرةفلفل أبيض
  • 10 حبةطماطم شيري
  • ملعقة صغيرةكمون بودر
  • كزبرة بودر
  • 2 فصثوم طازج مفروم
  • زيت زيتون حسب الطلب
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا

الخطوات

30دقيقة
  1. 1

    طريقه التحضير نضع طاسة على النار ثم نضع زيتون ثم البصل المقطع الناعم ثم يقلب جيداً ثم نضع اللحم ويقلب مع البصل والثوم مع مراعاة تقليب جيد حتى تأخذ اللون البني الفاتح ثم بعد ذلك يوضع السبانخ مع قليل من الماء الحار

  2. 2

    حتى يتم تسوية اللحم والسبانخ ثم يوضع حليب جوز الهند مع الكزبره بودر وكمون بودر والملح والفلفل الأبيض حسب الطلب ثم يضاف كريمة الطبخ ثم يسكب في صحن التقديم مع وضع طماطم شيري جرنش على الوجه وبالهنا والشفاء وألف عافية للجميع

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف

الكوكسناب

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

تمّ نسخ الرابط!

Abdelazeem Abdalla
Abdelazeem Abdalla @cook_24089456
نُشرت في 05 يوليو 2020 19:50
السعودية
احب المطبخ جدا
اقرأ المزيد...

التعليقات (3)

Aml Ali
Aml Ali @Amal
05 يوليو 2020 20:31
ياجمالوا ياجمالوا بجد تسلم الايادى الحلوة والف هنا وعافيه على قلبك يا شيف
ضيف
أضف تعليق...
0/0

كلمات ذات صلة

لحم سبانخ حليب جوز الهند

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها

  1. تارت تفاح سريع
  2. معمول التمر بالنستله
  3. سمك دنيس مشوي بالفرن
  4. حمسة الأجبان
  5. خبز البرجر
  1. حلى السميد البارد
  2. جمبري الكيس ببهارات الكاجون
  3. فطور صحي شوفان بالحليب 🌟
  4. بطاطا حرة
  5. سينامون رول
  1. حلى الجوزا مع حبيبات الهيرشي 💗
  2. عصير برتقال وجزر 🍹
  3. مندي بقدر الضغط
  4. سلطة البيض بالافكادو
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/13092889
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد

من نحن؟

مهمّتنا في كوكباد هي جعل طبخ كلّ يوم متعة. نحن نؤمن بأن الطبخ هو مفتاح الحياة السعيدة والصحّية للأشخاص والمجتمعات وكذلك الكوكب. ولذلك نقدّم لكلّ الطبّاخين المنزليّين في جميع أنحاء العالم تطبيقًا يسمح لهم بمساعدة بعضهم بعضًا من خلال مشاركة الوصفات وتجاربهم في المطبخ.

اشترك بخدمة بريميوم للاستمتاع بمزايا وامتيازات حصريّة!

كوكباد حول العالم

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 شاهد الكلّ

المزيد

خدمة كوكباد بريميوم الوظائف اقتراحاتك المدوّنة شروط الاستخدام مبادئ كوكباد التوجيهية سياسة الخصوصية أسئلة متكرّرة

حمّل التطبيق

إفتح تطبيق كوكباد في متجر بلاي إفتح تطبيق كوكباد في متجر آب
الحقوق محفوظة © .Cookpad Inc
close