صدر الدجاج بالزعتر المحشي مشروم وفلفل ملون

fa6ooma911 @fa6ooma911
وجبة غنية بالبروتين وقليلة السعرات والنشويات
صدر الدجاج بالزعتر المحشي مشروم وفلفل ملون
وجبة غنية بالبروتين وقليلة السعرات والنشويات
الخطوات
- 1
يغسل الدجاج ونفتح فتحه فيه بحذر ويتبل بالبهارات (الصورة من النت) ويترك جانبا
- 2
في مقلاة نضع الزيت ونشوح البصل و الثوم والفلفل الملون والمشروم ويتبل بالملح والفلفل وومكن اضافة عصير ليمونة حسب الرغبة
- 3
يحشى الدجاج بالخضار وملعقتين جبن
- 4
نشوي الدجاج على النار ممكن استخدام التوستر لمدة ٢٠ دقيقة او اقل يعني لغاية ما يستوي وبالعافية
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/kw/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/15486386




التعليقات (2)