इस ग्रीन जूस को बनाना बहुत आसान है और इसके पोषक तत्व शरीर को अंदर से स्वस्थ रखते हैं, जिससे हमें कई स्वास्थ्यगत लाभ मिलते हैं। यह ग्रीन जूस आंवला , पालक गाजर,अदरक और नींबू के रस से मिलकर बना है ।
आंवला, पालक और गाजर का जूस पीने से रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है, खून की कमी दूर होती है, त्वचा और बालों को फायदा मिलता है, वजन कंट्रोल होता है ,पाचन में सुधार होता है और आँखों की रोशनी बेहतर होती है क्योंकि यह विटामिन सी, ए, आयरन, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है, इम्यूनिटी को बढ़ाता है और शरीर को डिटॉक्स करके ऊर्जा देता है।
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