صالونة سمك الشيف حنان الهدي @Hanan_albahrain مملكة البحرين #المريول_السوبر #سمك اقرأ المزيد... #المريول_السوبر #سمك اقرأ المزيد... صالونة سمك الشيف حنان الهدي @Hanan_albahrain مملكة البحرين #المريول_السوبر #سمك اقرأ المزيد... #المريول_السوبر #سمك اقرأ المزيد... تم الحفظ إحفظ الوصفة احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا إحفظ الوصفة تعديل الوصفة شاهد أخبار وصفتك احفظ في مجموعة أضف كوكسنابأضف كوكسناب شاركشارك نسخ الرابط تمّ نسخ الرابط! البريد الإلكتروني فيسبوك بينترست تويتر اقرأ المزيد اطبع الوصفةاطبع الوصفة اطبع الوصفةاطبع الوصفة انسخ النصّانسخ النصّ أضف كوكسنابأضف كوكسناب أبلغ عن الوصفة شاهد أخبار وصفتك احذف شارك نسخ الرابط تمّ نسخ الرابط! البريد الإلكتروني فيسبوك بينترست تويتر اقرأ المزيد احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا أضف كوكسناب إلغاء المتابعة تابع الطباخ احفظ في مجموعة اطبع الوصفة انسخ النصّ أبلغ عن الوصفة شاهد أخبار وصفتك تعديل الوصفة احذف المكوّنات ساعة لكل ٤ اشخاص 4 قطعكيلوين سمك او مايعادل 4 قطعكيلوين سمك او مايعادل راسثوم صحيح راسثوم صحيح بصلتينابيض صحيحة فقط تقشير بصلتينابيض صحيحة فقط تقشير 4رؤوس بصل مفرومة أو كوبين بصل مقلي 4رؤوس بصل مفرومة أو كوبين بصل مقلي فصيثوم مهروس فصيثوم مهروس حبتينطماطم مقطعه حبتينطماطم مقطعه حبةفلفل رومي اخضر مقطع حبةفلفل رومي اخضر مقطع علبةمعجون طماطم علبةمعجون طماطم بهارات صحيحة: عود قرفه+ 2 ليمون اسود + حبتين هيل+ ورقة غار بهارات صحيحة: عود قرفه+ 2 ليمون اسود + حبتين هيل+ ورقة غار كوبزيت كوبزيت 1/2 كوبكزبرة مفرومة 1/2 كوبكزبرة مفرومة إفتح في تطبيق كوكباد تم الحفظ إحفظ الوصفة احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا إحفظ الوصفة الخطوات ساعة 1 في زيت على النار انزل الفلفل والبصل والثوم اقليه وعليه انزل البصل المقلي والطماطم واقلبه 2 البهارات الصحيحة والمطحونة و معجون الطماطم وماء مغلي مايقارب ٤ اكواب مغلي 3 السمك بعد تبهيره اقليه 4 بعد ماتطبخ الصالونة ٢٠ دقيقة انزل السمك واتركها على نار هاديه ١٠ دقايق وتجهز بتقديم العافية 💕 تم الحفظ إحفظ الوصفة احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا إحفظ الوصفة تعديل الوصفة شاهد أخبار وصفتك احفظ في مجموعة أضف كوكسنابأضف كوكسناب شاركشارك نسخ الرابط تمّ نسخ الرابط! البريد الإلكتروني فيسبوك بينترست تويتر اقرأ المزيد اطبع الوصفةاطبع الوصفة اطبع الوصفةاطبع الوصفة انسخ النصّانسخ النصّ أضف كوكسنابأضف كوكسناب أبلغ عن الوصفة شاهد أخبار وصفتك احذف الكوكسناب تم الحفظ إحفظ الوصفة احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا إحفظ الوصفة أضف كوكسناب إلغاء المتابعة تابع الطباخ احفظ في مجموعة اطبع الوصفة انسخ النصّ شارك نسخ الرابط تمّ نسخ الرابط! البريد الإلكتروني فيسبوك بينترست تويتر اقرأ المزيد أبلغ عن الوصفة شاهد أخبار وصفتك تعديل الوصفة احذف رقم الوصفة: 26245733 تمّ نسخ الرابط! الشيف حنان الهدي @Hanan_albahrain نُشرت في 10 أغسطس 2026 22:12 مملكة البحرين إلغاء المتابعة رد المتابعة تابع الطباخ أحب الناس اللي قلبها أبيض وواسع وأحب الطبخ لأني أعتبره لمسة خير ..الله وفقني وصرت شيف أمتلك مطبخي الخاص وعملي في تقديم الدورات وتعليم طهاة المطاعم مؤخراً نلت شهادتي الدولية كمدرب أمن وسلامة وسعيدة لأني معاكم في كوكباد 🌼 أم لثلاثة أولاد وبنت 💗 اقرأ المزيد... التعليقات (5) Fatima Zohra @Cuisine_FatimaZohra 12 أغسطس 2026 13:16 بالعافية حبيبتي أضف تعليق... 0/0 كلمات ذات صلة صالونة سمك وصفات مشابهة وصفات ننصحك بمشاهدتها كيكة الموز و الشوكولاتة معكرونة الأجبان من يد بنتي فاهيتا الحلومي رنقينة سلطة فواكه بذور الشيا حمسة الربيان بالكريما سلطة فواكه بذور الشيا رنقينة فاهيتا الحلومي https://cookpad.wasmer.app/bh/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/26245733
التعليقات (5)