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包丁❌&レンジで一発!チーマヨオムライス
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包丁❌&レンジで一発!チーマヨオムライス-レシピのメイン写真

包丁❌&レンジで一発!チーマヨオムライス

全員に幸せを。HAYAキッチン🍽️
全員に幸せを。HAYAキッチン🍽️ @Haya_BGS0414
愛知県豊田市三河地方 在住   fromJAPAN🇯🇵

中3男子HAYAが届ける#懐かしの洋食は、卵で包む難しいテクニックを完全にすっ飛ばしたファンタジー!誰もが大好きなあのオムライスを、包丁もフライパンも使わず、レンジだけでお店レベルのトロトロ感に仕上げる魔法です。ケチャップライスの上に、チーズとマヨネーズを混ぜた特製卵液を流してチンするだけ。スプーンを入れた瞬間に、マヨネーズ効果で冷めてもふわっふわの卵と、コク深いとろけるチーズがケチャップの酸味と絡み合い、口いっぱいに懐かしい幸せが広がります。フライパンを洗う面倒な片付けもゼロで、部活終わりやお腹がすいた夜食に大満足間違いなし!一口食べたらスプーンが止まらない悪魔の美味しさ、ぜひ体験してね!

中3男子HAYAが届ける#懐かしの洋食は、卵で包む難しいテクニックを完全にすっ飛ばしたファンタジー!誰もが大好きなあのオムライスを、包丁もフライパンも使わず、レンジだけでお店レベルのトロトロ感に仕上げる魔法です。ケチャップライスの上に、チーズとマヨネーズを混ぜた特製卵液を流してチンするだけ。スプーンを入れた瞬間に、マヨネーズ効果で冷めてもふわっふわの卵と、コク深いとろけるチーズがケチャップの酸味と絡み合い、口いっぱいに懐かしい幸せが広がります。フライパンを洗う面倒な片付けもゼロで、部活終わりやお腹がすいた夜食に大満足間違いなし!一口食べたらスプーンが止まらない悪魔の美味しさ、ぜひ体験してね!

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全員に幸せを。HAYAキッチン🍽️
全員に幸せを。HAYAキッチン🍽️ @Haya_BGS0414
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中3男子HAYAが届ける#懐かしの洋食は、卵で包む難しいテクニックを完全にすっ飛ばしたファンタジー!誰もが大好きなあのオムライスを、包丁もフライパンも使わず、レンジだけでお店レベルのトロトロ感に仕上げる魔法です。ケチャップライスの上に、チーズとマヨネーズを混ぜた特製卵液を流してチンするだけ。スプーンを入れた瞬間に、マヨネーズ効果で冷めてもふわっふわの卵と、コク深いとろけるチーズがケチャップの酸味と絡み合い、口いっぱいに懐かしい幸せが広がります。フライパンを洗う面倒な片付けもゼロで、部活終わりやお腹がすいた夜食に大満足間違いなし!一口食べたらスプーンが止まらない悪魔の美味しさ、ぜひ体験してね!

中3男子HAYAが届ける#懐かしの洋食は、卵で包む難しいテクニックを完全にすっ飛ばしたファンタジー!誰もが大好きなあのオムライスを、包丁もフライパンも使わず、レンジだけでお店レベルのトロトロ感に仕上げる魔法です。ケチャップライスの上に、チーズとマヨネーズを混ぜた特製卵液を流してチンするだけ。スプーンを入れた瞬間に、マヨネーズ効果で冷めてもふわっふわの卵と、コク深いとろけるチーズがケチャップの酸味と絡み合い、口いっぱいに懐かしい幸せが広がります。フライパンを洗う面倒な片付けもゼロで、部活終わりやお腹がすいた夜食に大満足間違いなし!一口食べたらスプーンが止まらない悪魔の美味しさ、ぜひ体験してね!

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材料

1人分
  • 温かいご飯 1杯分
  • ケチャップ(ライス用) 大さじ2
  • ↑仕上げに適量
  • バター 5g
  • ★ 卵 2個
  • ★ マヨネーズ 大さじ1
  • ★ ピザ用チーズ 一掴み
  • トッピング↓
  • パセリなど 適量
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作り方

  1. 1

    深めの耐熱容器に、温かいご飯、ケチャップ大さじ2、バター5gを入れてスプーンでよく混ぜ合わせます。

  2. 2

    混ぜたケチャップライスを、容器の底にスプーンの背で平らになるように軽く押し付けながら敷き詰めます。

  3. 3

    別の器に卵2個、マヨネーズ大さじ1、チーズひとつかみを入れ、白身がなくなるまでしっかり混ぜます。

  4. 4

    手順2の上に卵液を静かに流し込み、ラップをせずに電子レンジ(600W)で2分半加熱します。

  5. 5

    卵がトロトロに固まったらレンジから取り出し、仕上げにケチャップを格子状に美しくかけて完成です!
    +αで皿とかに移して完成

コツ・ポイント

「卵をフライパンで綺麗に焼いて包む」という洋食の難関を覆し、耐熱容器にケチャップライスと卵液を重ねてレンジで一発加熱する時短技です。卵にマヨネーズを隠し味で混ぜることで、レンジでも絶対に失敗せずトロふわ食感になるHAYA流の裏技です。

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全員に幸せを。HAYAキッチン🍽️
全員に幸せを。HAYAキッチン🍽️ @Haya_BGS0414
2026/07/05 16:32に公開
愛知県豊田市三河地方 在住   fromJAPAN🇯🇵
【今年の目標】今年中にヒーローに行くのを目指しています。10月4日※追記もう10月…ヒーロー行けないかも…応援よろしくお願いします❗️アレンジレシピどんどん出して行ってくれても構いませんよw( ̄∇ ̄)2025年にあった中学生男子4km豊田マレソンの結果がグロスタイム 0:19:54 でした。言い訳を言うと,前日までインフルで寝込んで◯でいました…気になる順位は164人中118位でした。←低くね❓😢来年10kmやろうと思っているので、誰か一緒に出よー❗️9月28日※追記やっぱりあげれませんでした。ごめんなさい🙇🙇今週には最低でも1品は絶対にあげるのでみてください。レシピのURLは下に貼っておきます。もうちょっとだけ休憩をください。ごめんなさい🙏🙇9月24日※追記体調が悪く,安静にして過ごそうと思います。2日間くらい休みます。一旦休憩の時間をとらせてください。すいません🙇空いた時間につくレポするかもしれないです。まぁつくレポする元気😀はタブンあります。😅………できたらします,,,《自己紹介》食卓の魔術師、どうもHAYAです。😁(╹◡╹)4月14日誕生日🐣←興味ないかなぁ😅僕は🚹です❗️中学3年のバリバリ受験生❗あと,料理はもちろん独学。【料理の勉強は甘え】←自分の教訓【将来の夢系】僕の夢はHAYAブランドを作ること【6/23日に皆さんのおかげでパートナーに昇格しました】これからもご贔屓に🙇失敗したとか、レシピ通りにやってもうまくいかないΣ(-᷅_-᷄๑)などのご回答は全て受け付けてるよ‼️色々な『本格的』〜『時短』料理が最高に美味しい限界レシピを研究してます!【For overseas visitors】We’ve hit 81,823+ total views! 🚀 Big love to my global foodies! 🌎💖Tried my recipe? Don't be shy—drop a comment! I'm always waiting for your reports! 👇🔥Help me become a Cookpad Fantasista! 🧙‍♂️✨No sponsors, no big labels—just me and YOU! 💖Please take a screenshot and share the link on X or TikTok to support my kitchen magic! 🪄👇  #HAYARecipe #WizardOfTheTable #UniqueJapaneseHomeCookingHAYA's birthday is April 14th 🐣 I'm sorry if I'm not interested (^people^)"My dream is to create a HAYA brand" Can you help me?
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このレシピのキーワード

オムライス ピザ用チーズ バター 卵 ご飯 ケチャップ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26278019
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