CookpadCookpad
Vendég
Regisztrálj, vagy lépj be
Ments recepteket, küldj Cooksnapet és fedezd fel a többi funkciót.
  • Kereső
  • Prémium
    • Top Cooksnapelt receptek
    • Legnézettebb receptek
  • Prémium
  • Kihívások
  • GYIK
  • Visszajelzés küldése
  • Régió
  • A Te gyűjteményed
A Te gyűjteményed
A receptgyűjteményed létrehozásának megkezdéséhez kérlek regisztrálj vagy jelentkezz be.
Tökös (cukkinis) 🥒🌶,,gratin,,🥒🌶🧅🧄
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Megosztás
    • Kimásolva!
    • Email
    • Facebook
    • Kitűzés
    • Twitter
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés
CookpadCookpad
Tökös (cukkinis) 🥒🌶,,gratin,,🥒🌶🧅🧄 recept fotója

Tökös (cukkinis) 🥒🌶,,gratin,,🥒🌶🧅🧄

Sesztákné Lázár Irén
Sesztákné Lázár Irén @sesztakne_iren
Kistormás. ( Tolna vármegye)

#Cookpadkötény2026 A ,, gratin,, burgonyából készül az eredeti recept szerint, de én tökre cseréltem, mert cukkinit nem kaptam. Egy könnyed ebéd, vagy vacsora is lehet. Húsmentes, és nagyon finom.

#Cookpadkötény2026 A ,, gratin,, burgonyából készül az eredeti recept szerint, de én tökre cseréltem, mert cukkinit nem kaptam. Egy könnyed ebéd, vagy vacsora is lehet. Húsmentes, és nagyon finom.

Olvass tovább

Tökös (cukkinis) 🥒🌶,,gratin,,🥒🌶🧅🧄

Sesztákné Lázár Irén
Sesztákné Lázár Irén @sesztakne_iren
Kistormás. ( Tolna vármegye)

#Cookpadkötény2026 A ,, gratin,, burgonyából készül az eredeti recept szerint, de én tökre cseréltem, mert cukkinit nem kaptam. Egy könnyed ebéd, vagy vacsora is lehet. Húsmentes, és nagyon finom.

#Cookpadkötény2026 A ,, gratin,, burgonyából készül az eredeti recept szerint, de én tökre cseréltem, mert cukkinit nem kaptam. Egy könnyed ebéd, vagy vacsora is lehet. Húsmentes, és nagyon finom.

Olvass tovább
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Mappákhoz adás
Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
MegosztásMegosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
NyomtatásNyomtatás
  • NyomtatásNyomtatás
  • Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Törlés
Megosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés

Hozzávalók

1 óra 45 perc
6 adag
  • 10 dbegész tojás (L-es méretű)
  • 1 dbzsenge tök vagy cukkini
  • 1 dbpiros bocskor paprika
  • 1/2vöröshagyma (nagy fej)
  • 245 gtejföl(20 %-os)
  • 1 dbgerezd fokhagyma (reszelt)
  • ízlés szerintsó
  • ízlés szerintőrölt színesbors
  • ízlés szerintszárított metélőhagyma (snidling)
  • 200 gTrappista sajt (reszelt)
  • 2 evőkanálolívaolaj
  • 25 gteavaj
Cookpad Nyisd meg a Cookpad alkalmazásban
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.

Elkészítés

1 óra 45 perc
  1. 1

    A tojásokat felütjük egy mély tálba. A tepsit kikenjük olívaolajjal és a teavajat belekockázzuk a tepsibe.Tepsi méret: 34×27cm.

    Tökös (cukkinis) 🥒🌶,,gratin,,🥒🌶🧅🧄 recept fázis 1 fotója
    Tökös (cukkinis) 🥒🌶,,gratin,,🥒🌶🧅🧄 recept fázis 1 fotója
    Tökös (cukkinis) 🥒🌶,,gratin,,🥒🌶🧅🧄 recept fázis 1 fotója
  2. 2

    A tököt meghámozzuk, és vékony karikára vágjuk. A tepsibe rakjuk, szépen sorban.

    Tökös (cukkinis) 🥒🌶,,gratin,,🥒🌶🧅🧄 recept fázis 2 fotója
    Tökös (cukkinis) 🥒🌶,,gratin,,🥒🌶🧅🧄 recept fázis 2 fotója
    Tökös (cukkinis) 🥒🌶,,gratin,,🥒🌶🧅🧄 recept fázis 2 fotója
  3. 3

    A bocskor paprikát is karikára vágjuk és a tök tetejére rakjuk. A hagymát is megpucoljuk és vékonyan felvágjuk, a paprika tetejére rakjuk egyenletesen. Sózzuk és borsozzuk.

    Tökös (cukkinis) 🥒🌶,,gratin,,🥒🌶🧅🧄 recept fázis 3 fotója
    Tökös (cukkinis) 🥒🌶,,gratin,,🥒🌶🧅🧄 recept fázis 3 fotója
    Tökös (cukkinis) 🥒🌶,,gratin,,🥒🌶🧅🧄 recept fázis 3 fotója
  4. 4

    Még egy réteg tök karikákkal befedjük.

    Tökös (cukkinis) 🥒🌶,,gratin,,🥒🌶🧅🧄 recept fázis 4 fotója
    Tökös (cukkinis) 🥒🌶,,gratin,,🥒🌶🧅🧄 recept fázis 4 fotója
  5. 5

    A tojásokat alaposan összekeverjük sóval és színes őrölt borssal ízesítjük. Hozzáadjuk a tejfölt és a reszelt fokhagymát. Alaposan átkeverjük.

    Tökös (cukkinis) 🥒🌶,,gratin,,🥒🌶🧅🧄 recept fázis 5 fotója
    Tökös (cukkinis) 🥒🌶,,gratin,,🥒🌶🧅🧄 recept fázis 5 fotója
    Tökös (cukkinis) 🥒🌶,,gratin,,🥒🌶🧅🧄 recept fázis 5 fotója
  6. 6

    Végül, szárított metélőhagymával ízesítjük.Ismét, átkeverjük.

    Tökös (cukkinis) 🥒🌶,,gratin,,🥒🌶🧅🧄 recept fázis 6 fotója
    Tökös (cukkinis) 🥒🌶,,gratin,,🥒🌶🧅🧄 recept fázis 6 fotója
  7. 7

    A tojásosmasszát ráöntjük a tök tetejére. A Trappista sajtot egyenletesen a tetejére reszeljük.

    Tökös (cukkinis) 🥒🌶,,gratin,,🥒🌶🧅🧄 recept fázis 7 fotója
    Tökös (cukkinis) 🥒🌶,,gratin,,🥒🌶🧅🧄 recept fázis 7 fotója
  8. 8

    Előmelegített sütőben, 170-180 fokon alsó-felső sütési módon, 40-45 percig sütjük. Amíg a sajt szép színt kap a tetején.

    Tökös (cukkinis) 🥒🌶,,gratin,,🥒🌶🧅🧄 recept fázis 8 fotója
    Tökös (cukkinis) 🥒🌶,,gratin,,🥒🌶🧅🧄 recept fázis 8 fotója
  9. 9

    Jó étvágyat kívánok !!!

    Tökös (cukkinis) 🥒🌶,,gratin,,🥒🌶🧅🧄 recept fázis 9 fotója
    Tökös (cukkinis) 🥒🌶,,gratin,,🥒🌶🧅🧄 recept fázis 9 fotója
    Tökös (cukkinis) 🥒🌶,,gratin,,🥒🌶🧅🧄 recept fázis 9 fotója

Tippek

Természetesen, ezt az ételt cukkiniből is elkészíthetjük!!! A bocskor paprika , sem fő alap tartozék , de én szeretem , mert édes ízt ad az ételnek.😊😉

Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Mappákhoz adás
Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
MegosztásMegosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
NyomtatásNyomtatás
  • NyomtatásNyomtatás
  • Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Törlés

Cooksnapek

Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Megosztás
    • Kimásolva!
    • Email
    • Facebook
    • Kitűzés
    • Twitter
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés

Kimásolva!

Sesztákné Lázár Irén
Sesztákné Lázár Irén @sesztakne_iren
Közzétéve: 2026. augusztus 13., csütörtök, 21:29
Kistormás. ( Tolna vármegye)
53.éves vagyok Tolna vármegyében élek Kistormáson.Szeretek sütni ,főzni...szakmám varrónő. Szívesen forgolódok a konyhában ha időm engedi.....Üdv: Irénce.🥰
Olvass tovább

Szöveges kommentek

Vendég
Írj kommentet...
0/0

Kulcsszavak

Cukkini

Hasonló receptek

További ajánlott receptek

  1. Sakktábla málnalekvárral
  2. Savanyúkáposztás, kolbászos pogácsa (maradékmentő)
  3. Fokhagyma krémleves
  4. Lapcsánka vagy más néven tócsni
  5. Tenger gyümölcsei rizottó
  1. 2007. Cukkinis sárgarépás tócsni😋
  2. Rakott cukkini paradicsommal és kolbásszal
  3. Csirkecombok almás - lecsós savanyúkáposzta ágyon
  4. Keto Mandulalisztes kenyér
  5. Snidlinges karfiolkrémleves buggyantott tojással (Tejmentesen is) :)
  1. Snidlinges karfiolkrémleves buggyantott tojással (Tejmentesen is) :)
  2. Csirkecombok almás - lecsós savanyúkáposzta ágyon
  3. Gyros tál
  4. Cukkinis, fűszeres csirkemáj
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/26437085
Cookpad Nyisd meg a Cookpad alkalmazásban

A Cookpadról

A Cookpadnál a missziónk, hogy a mindennapi főzést szórakoztatóvá tegyük. Mert hiszünk benne, hogy a sütés-főzés az egyik kulcsa a boldogabb és egészségesebb életnek, közösségnek és bolygónak. Lehetővé tesszük az emberek számára mindenütt a világon, hogy így segítsenek egymásnak a receptek és konyhai tapasztalataik megosztásával.

Fizess elő a Prémiumra különleges funkciókért és extrákért!

Cookpad közösségek

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Mutasd mind

Tudj meg többet

Cookpad Prémium Karrier Visszajelzés Blog Felhasználási feltételek Közösségi irányelvek Adatvédelmi Szabályzat Gyakran Ismételt Kérdések

Töltsd le az appot

Nyisd meg a Cookpad alkalmazást a Google Play-ben Nyisd meg a Cookpad alkalmazást az App Store-ban
Copyright © Cookpad Inc. Minden jog fenntartva.
close