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sandía sin piel, yogurt de limón sin grasas, estevia o de miel de ágave, claras de huevo

salvado de avena, claras, té semilla de chía (opcional), yogurt de vainilla bebible 0% grasa (opcional), Ralladura de limón, stevia, polvo de hornear, extracto de vainilla, colmadas de queso mendicrim 0% grasa endulzados con stevia, Canela (opcional), café

yogur de soja desnatado, piña natural, manzana, Semillas de chía, Ralladura de coco, Stevia

Manzana, Yogur de coco, Leche de almendras, semillas de chía, Copos de avena, Povo proteina vegano / Vainilla, Sal marina, Nuez moscada, Stevia (Si esta muy dulce, no hace falta)

salvado de avena, yogur natural 0%, huevos, claras, cacao desgrasado Valor, proteína de chocolate, Stevia líquida, levadura

huevos, yogur natural o de limón ( desnatado y sin azúcar ), harina integral, stevia en polvo, levadura, manteca para engrasar el molde, aceite de oliva suave o de girasol, la ralladura de un limón, sal

avena, quinua cocida, aceite de oliva, estevia, vainilla, plátanos maduros, huevos, yogurt griego

Molde paletas - 4 espacios, Fruta favorita en trozos, Yogurt Griego, Splenda