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huevos, bicarbonato de sodio, miel o dátiles, Cocoa amargo, Leche, un poco de agua, semilla de ajonjolí, avena integral, harina de almendra, harina de coco, sal, Canela
Meig Gonzalez
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harina de almendras, harina de trigo todo uso cernida, azúcar, huevos enteros ligeramente batidos, leche líquida, vainilla, esencia de almendras, macha en polvo, polvo de hornear, Azúcar glass para rebozar las galletas
45 minutos
30 galletas
Zobeida Urdaneta
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harina de almendra, mantequilla derretida (baja en grasa), huevos, vainilla, leche semi descremada o la de tu preferencia, yogurt griego natural (opcional), Mantequilla baja en grasa o aceite en aerosol
30 mins
2 raciones
Ingrid Sánchez
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avena, harina de almendras, huevos, guineo, mantequilla, coco rallado, jengibre rallado, canela y ralladura de un limón. Y una pizca de sal, miel y vainilla opcional
20 minutos
4 raciones
Luz Cocina a Mi estilo
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huevos, harina de almendras, harina de coco, polvo de hornear, chía, mantequilla, sal, endulzante o miel, canela molida, vainilla, guineo, es opcional, leche de almendras
Luz Cocina a Mi estilo
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queso mozzarella, de queso crema, harina de almendras, de taza de harina de coco, huevo y una cucharadita de sal y orégano, Para el relleno, Champiñones, Pimiento rojo, Cebolla, Queso mozzarella, Pollo cocido y troceado, Salsa de tomate natural
Luz Cocina a Mi estilo
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mantequilla derretida, huevos, cacao en polvo sin azúcar, stevia o eritritol, harina de almendras, polvo de hornear, vainilla, chocolate semi amargo picado, sal, agua
Luz Cocina a Mi estilo
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En un bowl vas a mezclar:, yogurt griego, huevo, aceite aguacate o ghee derretida, extracto de almendra, azúcar mascabado, monkfruit, t de harina de avena, polvo de hornear, t chispas de chocolate amargo, t de frambuesas cortadas en 5
20 a 25 minutos
5 muffins
Eridania Segura
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leche de almendras, arándanos, hielo o más al gusto, proteína de vainilla en polvo, mantequilla de almendras, o más al gusto, semillas de chía, o más al gusto
recetas de cocina
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huevos (separar la amarilla), aceite de coco, cacao 100% de Hershey’s, de Erytheritol Monkefruit Golden, leche de almendras, harina de almendras, vainilla oscura, Pecan, chocolate chips Hershey’s
10 minutos
6 Raciones
Yeka Barrios
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huevos grandes, leche entera, mantequilla, vainilla, stevia o eritritol, harina de almendra, sal, levadura en polvo, nueces variadas, queso crema, stevia o eritritol, mantequilla sin sal
Luz Cocina a Mi estilo
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zanahorias ralladas, huevos, aceite de coco, harina de almendras, harina de coco, de taza de stevia o endulzante sin calorías,sin azúcar, canela molida, jengibre en polvo y bicarbonato, leche de almendras o coco, Vainilla, Glaseado, queso crema, El jugo de un limón
Luz Cocina a Mi estilo
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tentáculos de calamar, ajo triturado, Cáscara de lima, El jugo de la lima, Sal, Pimienta, Aceite de oliva, Para la salsa romesco, tomates, ajo morado, pimientos rojos, ají en polvo
1:30 minutos
2 raciones
Zobeida Urdaneta
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harina integral, harina de avena, Almendra o de ru preferencia, mantequilla sin sal, azúcar panela o de tu preferencia, polvo de hornear o levadura, sal, huevos, Vainilla, aceite de tu preferencia
1 h
18 a 20 racione
Brenda Leyba
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pescado, puede ser filete, el de su preferencia, arroz negro asiático, o cualquier arroz de grano integral, cebolla morada pequeña, ajo, cebollín, Sal y pimienta, Aceite de oliva, vinagre de arroz, Para la pesto:, aceite de oliva, Eneldo fresco, ajo
30 minutos
Para 1 ración
Zobeida Urdaneta
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pechuga de pollo, pimiento morrón rojo, ajo, harina de almendras, aceite de oliva, Juliana de bambú la cantidad deseada, Juliana de zanahoria, Sal y pimienta, sazón goya de azafrán, aceite de ajonjolí, pimentón en polvo
45 minutos
1 ración
Zobeida Urdaneta
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leche descremada o de almendras, yogurt natural sin azúcar, stevia o endulzante que uses, semillas de Chía, Vainilla y canela en polvo, durazno en trozos, kiwi cortado en trozos, Almendras sin sal
Alicia Arisleyda Quiñones Feliciano
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