كوكبادكوكباد
ضيف
تسجّل أو ادخل حسابك
احفظ الوصفات التي تعجبك، انشر وصفاتك، شارك صور تجاربك واكتشف مزايا أخرى
  • إبحث
  • خدمة بريميوم
    • نخبة الوصفات المجرّبة
    • الوصفات الأكثر مشاهدة
  • خدمة بريميوم
  • التحدّيات
  • الأسئلة المتكرّرة
  • شاركنا رأيك
  • البلد
  • صفحتي
صفحتي
لحفظ الوصفات ونشر وصفاتك الخاصّة، الرجاء تسجيل دخولك.
لوبية خضراء بزيت الزيتون
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف
كوكبادكوكباد
صورة لوصفة لوبية خضراء بزيت الزيتون

لوبية خضراء بزيت الزيتون

نسيم البحر🌊
نسيم البحر🌊 @Nasem_syria
🍃يأت بها الله إن الله لطيف خبير🍃

#المريول_السوبر
استخدمت الطماطم 🍅
تُشبهينَ تلكَ اللّحظة ..
عندما يكون المرء تائهًا،
وَ يظهر أمامه شارعٌ *مألوف🫂🩵

#المريول_السوبر
استخدمت الطماطم 🍅
تُشبهينَ تلكَ اللّحظة ..
عندما يكون المرء تائهًا،
وَ يظهر أمامه شارعٌ *مألوف🫂🩵

اقرأ المزيد...

لوبية خضراء بزيت الزيتون

نسيم البحر🌊
نسيم البحر🌊 @Nasem_syria
🍃يأت بها الله إن الله لطيف خبير🍃

#المريول_السوبر
استخدمت الطماطم 🍅
تُشبهينَ تلكَ اللّحظة ..
عندما يكون المرء تائهًا،
وَ يظهر أمامه شارعٌ *مألوف🫂🩵

#المريول_السوبر
استخدمت الطماطم 🍅
تُشبهينَ تلكَ اللّحظة ..
عندما يكون المرء تائهًا،
وَ يظهر أمامه شارعٌ *مألوف🫂🩵

اقرأ المزيد...
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف
شارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

المكوّنات

نصف ساعة
2 أشخاص
  • 300 غ(مقطعة قطع صغيرة) لوبية خضراء
  • 1 كوب متوسط (150 مل)زيت زيتون
  • 1 حبة متوسطة(مفرومة) بصل
  • 2 حبة متوسطة(مقطعة ناعم) بندورة طماطم 🍅
  • 1 رأس(مهروس) ثوم
  • 1 ملعقة صغيرةملح
  • ½ ملعقة صغيرةفلفل أسود
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا

الخطوات

نصف ساعة
  1. 1

    سخّن زيت الزيتون في قدر على نار متوسطة.

    صورة لخطوة 1 من وصفة لوبية خضراء بزيت الزيتون
    صورة لخطوة 1 من وصفة لوبية خضراء بزيت الزيتون
  2. 2

    أضف البصل المفروم وقلّبه حتى يذبل.

    صورة لخطوة 2 من وصفة لوبية خضراء بزيت الزيتون
    صورة لخطوة 2 من وصفة لوبية خضراء بزيت الزيتون
  3. 3

    أضف اللوبية المقطعة وحرّك حتى تذبل قليلًا.

    صورة لخطوة 3 من وصفة لوبية خضراء بزيت الزيتون
    صورة لخطوة 3 من وصفة لوبية خضراء بزيت الزيتون
  4. 4

    أضف البندورة المقطعة وقلّب المكونات معًا.

    صورة لخطوة 4 من وصفة لوبية خضراء بزيت الزيتون
  5. 5

    أضف الملح والفلفل الأسود وحرّك جيدًا.

  6. 6

    قبل نضج اللوبية بعشر دقائق، أضف الثوم المهروس وحرّك بلطف.

  7. 7

    اترك الخليط حتى تنضج اللوبية وتتمازج النكهات، ثم قدّمها.

النصائح

يمكنك إضافة عصير ليمون أو رش الأعشاب الطازجة عند التقديم.

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف

الكوكسناب

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

تمّ نسخ الرابط!

نسيم البحر🌊
نسيم البحر🌊 @Nasem_syria
نُشرت في 01 سبتمبر 2026 22:04
🍃يأت بها الله إن الله لطيف خبير🍃

التعليقات (5)

Fatima Zohra
Fatima Zohra @Cuisine_FatimaZohra
06 سبتمبر 2026 18:25
بالعافية على قلوبكم حبيبتي تسلم الأنامل الذهبية
ضيف
أضف تعليق...
0/0

كلمات ذات صلة

لوبيا بزيت الزيتون

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها

  1. فطائر بالتونة والزيتون
  2. بيض بالسبانخ
  3. شاورما الدجاج المحمر بدون فرن
  4. حمسة صدور الدجاج المفروم
  5. الباشا وعساكره 😍
  1. سندويشات الدجاج مع البطاطس
  1. مكرونة سباغيتي بالبهارات
  2. سندويشات الدجاج مع البطاطس
  3. باييلا البحر و الدجاج
  4. معكرونة بالبشاميل
https://cookpad.wasmer.app/sy/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/26528530
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد

من نحن؟

مهمّتنا في كوكباد هي جعل طبخ كلّ يوم متعة. نحن نؤمن بأن الطبخ هو مفتاح الحياة السعيدة والصحّية للأشخاص والمجتمعات وكذلك الكوكب. ولذلك نقدّم لكلّ الطبّاخين المنزليّين في جميع أنحاء العالم تطبيقًا يسمح لهم بمساعدة بعضهم بعضًا من خلال مشاركة الوصفات وتجاربهم في المطبخ.

اشترك بخدمة بريميوم للاستمتاع بمزايا وامتيازات حصريّة!

كوكباد حول العالم

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 شاهد الكلّ

المزيد

خدمة كوكباد بريميوم الوظائف اقتراحاتك المدوّنة شروط الاستخدام مبادئ كوكباد التوجيهية سياسة الخصوصية أسئلة متكرّرة

حمّل التطبيق

إفتح تطبيق كوكباد في متجر بلاي إفتح تطبيق كوكباد في متجر آب
الحقوق محفوظة © .Cookpad Inc
close