Vainicas

salchichas, o bien alguna carne de tu elección • ajo picados finos • chiles dulces en tiras • papas cambray con cáscara • vainicas • culantro • orégano fresco o seco si no hay fresco • Pimienta y sal • mantequilla • aceite de oliva • Consomé de pollo y res

molida de pollo • zanahorias medianas • cebolla pequeña • vainicas • chile dulce • ajo • consomé de pollo

Consomé de pollo • suficiente para amarrar Pabilo • Apio • Sal • Manteca de cerdo • Achiote • (condimentada desde el día anterior) Posta de cerdo o costilla de cerdo • Vainicas • Zanahoria • Arroz • (molida al momento) Pimienta negra en grano • grandes Hojas de plátano •

vainicas grandes • zanahoria mediana • grandes de Cebolla • Chile dulce • culantro (cilantro) • Sal, Sazonador completo • se ajo • carne molida • Achiote • Salsa lizano

carne de res molida • zanahorias grandes peladas y picadas en cuadros pequeños • vainicas picadas en cilindros pequeños, sin borde • ajo picado fino • mantequilla • cebolla pequeña finamente picada • golpe de aceite vegetal • orégano • pimienta • consomé de pollo • mayonesa • achiote para el color •

Judías verdes (vainicas) • Espinaca • Huevos (1 por ración) • Queso (que se derrita) • Consomé de pollo (o sal) • pimienta negra • Salsa de vegetales lizano • Aceite

Carne molida • Vainica • Zanahoria • Sazonados carne • Mantequilla

Vainicas • Zanahoria grande • Cebollino • Sal y especias • salsa de tomate, la que prefiera • Carne molida de res

judías verdes o Vainicas • huevos • Sal

Vainicas • Pimienta • Orégano • Albahaca • Queso • Aceite de oliva • vinagre

arroz japonica cocido • zanahoria juliana hervir hacer namul • cebolla verde juliana • ejote, judías verdes, porotos verdes, vainicas, chaucha,​ vainitas, habichuela,​ alubia verde, habas juliana o 100 g espinaca hervir hacer namul • hongos frutos shiitake secos • huevo de aguas • brotes de soja hervir hacer namul • carne bife ancho o asado etc., cortar • salsa YAQUINIQU

Carne molida • Frijoles molidos hechos en casa • Vegetales congelados: vainicas, zanahorias, maíz dulce y arvejas • Arroz cocinado • Lechuga en tiras • Repollo rallado con mayonesa • Queso mozzarella rallado • Tortillas de harina, las más grandes • Cebolla picada finamente • chile picado finamente • ajo picado finamente • culantro picado finamente •

Vainicas • Agua • Sal • Huevo

zanahoria • vainica • espinacas • brócoli • hongos • Sal • Sazonador albahaca en • Tomillo

pechuga deshuesada • espinaca • Vainicas • Ajo, cebolla, sal y pimienta • queso crema • queso mozzarella • Vino blanco • naranja

pollo entero • tomates pequeños • arroz • cebolla mediana • chile dulce al gusto • vainicas • zanahoria con petipois • Sal • Ajo, comino, pimienta negra en polvo al gusto al gusto • apio • culantro coyote • Laurel •

arroz blanco • posta de cerdo • papas • Vainicas • Chile dulce • Sal, pimienta, ajo en polvo, orégano • salsa de tomate • de barra de mantequilla

carne de búfalo • fideos de arroz • calabacín cortado en julianas • vainica • cebolla pequeña cortada en julianas • chile dulce cortado en julianas • Aceite de ajonjolí • Semillas de ajonjolí • Garam Masala • ajos cortados finamente

masa • carne de cerdo • Caldo de la carne • Arroz • zanahoria • vainica • chiles dulces • Garbanzos • hojas de guineo • Consomé de pollo • Sal • Sazón completa

Arroz (como 1 taza y media) • pechugas de pollo • Chile • Cebolla • Maíz dulce • Zanahoria • Vainica • Mantequilla • Ajo • Culantro • Achiote • Sal •

huevo • vainicas • sal

coliflor • zanahorias 🥕 • vainicas • aceite oliva • chile • cebolla • Vinagre • Salsa de tomate (banquete) • Sal y azúcar