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Café molido medio de tueste medio alto o alto, agua de las marcadas en la jarra de tu cafetera, mínimo 10 máximo 12 tazas

Té Verde Jasmin Chino, agua hervida a 95ºC, gotas de zumo de limón para servir el té, miel natural orgánica o miel mantequilla orgánica, agua al tiempo

harina, levadura seca, sal, aceite de oliva, agua, romero

harina cernida, agua tibia, sal, azúcar, sal de uvas, royal, levadura seca de polvo

avena, plátanos maduros / O machos, huevos, leche (desnatada, almendra, de vaca, de soya) CUALQUIERA, polvo para hornear, azúcar glass, Fresas

arroz, de litro de agua, Norr de pollo, Sal de mar, de cebolla, ajo, mantequilla, aceite, calabaza, zanahorias pequeñas, de chayote

Arroz de 1 día antes, Queso al gusto (150 gr), mediacrema, chile para adornar

huevos a temperatura ambiente, azúcar, sal

arroz, mantequilla, aceite, caldo de pollo natural

arroz, agua, mantequilla, norr de pollo, sal, Aceite, ajos chicos, de cebolla, Chile poblano en rajas opcional

restos de cocido (garbanzos, pollo y ternera), cebolla, ajo, pimiento rojo, tacos de chorizo revilla, papas medianas, vino blanco, caldo del cocido, salsa de tomate, Aceite de oliva, Sal, Sal de ajo

patatas medianas, cebolla y media, huevos, pimiento asado a tiras, atún en aceite, caballa en aceite, tomates de ensalada, olivas rellenas

Sepia mediana, coliflor (unos 450 gr. aproximadamente), bacalao desmigado, arroz bomba, AOVE, ajo, Tomate natural triturado, surimi de cangrejo troceadas a taquitos (opcional), gamba pelada congelada, Agua, Sal, pimienta negra, pimentón, azafrán de hebra, colorante alimentario

patatas medianas con su piel, fécula de maíz, pimentón dulce, ajo en polvo, cebolla en polvo, romero en polvo, Sal y pimienta, aceite de oliva, Salsa ranchera:, yogur natural sin azúcar (yogur de soja si eres vegano), mayonesa o veganesa, vinagre de manzana o vino blanco

arroz blanco cocido, guisantes, maíz, zanahoria grande, puerro, Jamón cocido, Aceite, Salsa de soja (opcional)

Judía plana (o redonda), Jamón serrano, Aceite de oliva

Fideos para Fideuá, Pechuga pollo, cebolla, ajo, zanahoria grande, Pimiento rojo, Pimiento verde, Salsa de soja, Aceite

carne de magro, ajos, cebolla, níscalos, tomate triturado, pimentón dulce, tomillo, colorante, vino blanco, Aceite de oliva, Sal

Alubia Verde redonda, Jamón, Ajo, Sal, aove

lasagna, Espinacas, Ricotta, Queso rallado, AOVE y sal, AOVE, Harina, Leche, Nuez moscada y sal

judías verdes en conserva ElCano (840 gr. total), cebollas, gambas crudas, gruesa de pechuga de pollo Noel, tomate frito Dia%, Aceite de oliva, Sal, Laurel

pechugas de pollo, pimiento rojo, pimiento verde, pimiento amarillo, cebolla, fajitas, Sazonador de fajitas, Sal, Aceite de oliva, Queso rallado

macarrones, pechuga de pollo, berenjena, zanahorias, leche de Almendras, chalotas, ajos, limón, Parmesano en polvo, Queso para gratinar, Sal y aove, comino (algunas semillas según guste más o menos)