harina de avena, harina de almendra o más de avena, yogur griego o normal, leche, dr mantequilla de cacahuete (yo usé la crunchy), eritritol*, si usas otro edulcorante, quizá tengas que ajustar cantidad, chocolate 85%, cacao puro en polvo, levadura química, aceite de coco/oliva, bicarbonato