poro grande cortado en rodajitas • cebada perla cocida • cebolla picadita • ajo picadito • caldo de verdura en polvo • jengibre rallado • aceite de comer • sal
Lechuga china deshojada y desinfectada • germinado de alfalfa • germinado de frijol mungo • cebolla blanca mediana • jitomate mediano • manzana roja • zanahoria mediana • chuch. de ajonjoli negro • jugo de limon, aceite y sal de mar
coliflor mediana • betabel mediano • zanahorias • cebolla mediana • col morada desinfectadas • vara de Apio • ajo • Chia remojada • germen de trigo tostado • oregano • pimienta negra en polvo • aceite y sal •
pepino mondado y cortado en cuadritos • jitomates cocidos en lo minimo de agua y quitar hoyejo • cebolla en trozo mediano • ajo pelado y cortado en 3 partes • avena, sal,aceite, y yerba buena al gusto.
