نحمروالمكسرات ونطحنها ونزيدولها بذر الكتان مطحون والجلجلان أيضا في حمام مربم نحطهم مقطع صغير وزبيب مقطع والمشمش أيضا نكسر فوقهم حبات الشوكولاتة السوداء ونخليهم يذوبو بعدها نيفو المكسرات مطحونة نخلط جيداً ونصنع كريات صغيرة الحجم نرمدهم في النواة كوكو هائلين البنات لتقوية الذاكرة وإنعاش الطفل