كوكبادكوكباد
ضيف
تسجّل أو ادخل حسابك
احفظ الوصفات التي تعجبك، انشر وصفاتك، شارك صور تجاربك واكتشف مزايا أخرى
  • إبحث
  • خدمة بريميوم
    • نخبة الوصفات المجرّبة
    • الوصفات الأكثر مشاهدة
  • خدمة بريميوم
  • التحدّيات
  • الأسئلة المتكرّرة
  • شاركنا رأيك
  • البلد
  • صفحتي
صفحتي
لحفظ الوصفات ونشر وصفاتك الخاصّة، الرجاء تسجيل دخولك.
الحوت في الفرن مع الأرز والخضر
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف
كوكبادكوكباد
صورة لوصفة الحوت في الفرن مع الأرز والخضر

الحوت في الفرن مع الأرز والخضر

Ahlem_أحلام
Ahlem_أحلام @cook_18887663
باتنة الجزائر 🇩🇿

#حملة_التشجير

#حملة_التشجير

اقرأ المزيد...

الحوت في الفرن مع الأرز والخضر

Ahlem_أحلام
Ahlem_أحلام @cook_18887663
باتنة الجزائر 🇩🇿

#حملة_التشجير

#حملة_التشجير

اقرأ المزيد...
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف
شارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

المكوّنات

  • كيلو منالسمك
  • 2 حبات منالخضر:
  • فلفل حلو
  • طماطم
  • بصل
  • جزر
  • ثوم
  • اوراق الرند
  • أرز مغلى
  • تتبيلة السمك:
  • 4 فصثوم مرحية
  • عصير ليمون
  • ملعقةطماطم مصبرة
  • 2 ملاعق كبيرةزيت زيتون
  • رشة منالتوابل:
  • ملح
  • فلفل أسود
  • فلفل حار وحلو أحمر
  • كمون
  • راس الحانوت
  • زنجبيل
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا

الخطوات

  1. 1

    الوصفة كاملة على قناتي في اليوتيوب: https://youtu.be/X41FOVRnOoM

  2. 2

    اولا نقطع الخضر الى قطع متوسطة، نضعها في صينية الفرن، نضع فوقها اوراق الرند، والزعيترة، ثم نضيف السمك

  3. 3

    من جهة أخرى نحضر التتبيلة الخاصة بالسمك، في صحن نضع ثوم مرحية، نضيف لها عصير ليمون، ملعقة طماطم مصبرة، 2 ملاعق كبيرة زيت زيتون، التوابل (ملح، فلفل أسود، فلفل حار وحلو أحمر، كمون، راس الحانوت، زنجبيل)، بواسطة اليدين نحاول إدخال التتبيلة إلى كامل السمك،

  4. 4

    ونضع فوق الحوت شرائح الليمون، ثم نضيف كوب ماء فوق الخضر لكي لا تلتصق أثناء الطهي، ثم ندخل السمك والخضر إلى الفرن، على درجة 180°، مدة 25 دقيقة (نشعل الفرن من تحت فقط)

  5. 5

    من جهة أخرى نحضر الأرز، في كاسرونة نضع كيلة أرز مع 2 كيلات ماء، نضع الأرز فوق نار متوسطة إلى مرتفعة مدة 20 دقيقة

  6. 6

    بعدما يطيب السمك والخضر، نفصل السمك عن الخضر، بالنسبة للخضر نضعها في مقلاة (نضيف لها القليل من الماء حوالي فنجان قهوة اذا كانت الخضر ناشفة شوي)، ثم نضيف للخضر الأرز لي حضرناه من قبل، ونحركوه مليح، حتى يمتزج الأرز مع الخضر

  7. 7

    في صحن التقديم، نضع الأرز والخضر مع السمك

  8. 8

    النتيجة النهائية:

    صورة لخطوة 8 من وصفة الحوت في الفرن مع الأرز والخضر
    صورة لخطوة 8 من وصفة الحوت في الفرن مع الأرز والخضر
    صورة لخطوة 8 من وصفة الحوت في الفرن مع الأرز والخضر
  9. 9

    بالصحة والهناء ❤❤❤

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف

الكوكسناب

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

تمّ نسخ الرابط!

Ahlem_أحلام
Ahlem_أحلام @cook_18887663
نُشرت في 14 ديسمبر 2019 20:45
باتنة الجزائر 🇩🇿
قناتي في اليوتيوبhttps://youtu.be/A1yJ6_kvBAoahlem_cook_tips) mon Instagram) انستغرامي (نعمل طريقة تحضير الوصفات في الستوري)🌸 اقدم وصفات عن تجربة شخصية، بكل مصداقية🌸 لا أضع أي وصفة لم اجربها، أو جربتها ولم تعجبني🌸 الصور من تصويري🌸 اتمنى نيل الاعجاب🌸 تشجيعاتكم ⚘💐🌸💮🏵🌹🥀🌺🌻🌼🌷
اقرأ المزيد...

التعليقات (2)

🍓💞مطبخ ام ندى اماني🍓💞
🍓💞مطبخ ام ندى اماني🍓💞 @nada_amani21
15 ديسمبر 2019 08:03
بصحتكم
ضيف
أضف تعليق...
0/0

كلمات ذات صلة

سمك الأرز خضار

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها

  1. سلطة
  2. بيتزا بالبطاطا مقلية و الدجاج
  3. سمك بونيطو مشوي مع الأرز
  4. ميني بيتزا بالعجينة المورقة
  5. معكرونة بالتونة مع صلصة الطماطم والجزر
  1. شوربة الدجاج بالفطر والكريمة
  2. كيكة شوكولا الكيتونية
  3. سينابون
  4. خبز الدار بدون تعب روعة
  5. كرواسون بالجبن
  1. خبزة السلق
  2. عصير الجزر بالليمون
  3. طاجين الزيتون
  4. بريوش محشي بالتفاح المكرمل
https://cookpad.wasmer.app/dz/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/11185279
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد

من نحن؟

مهمّتنا في كوكباد هي جعل طبخ كلّ يوم متعة. نحن نؤمن بأن الطبخ هو مفتاح الحياة السعيدة والصحّية للأشخاص والمجتمعات وكذلك الكوكب. ولذلك نقدّم لكلّ الطبّاخين المنزليّين في جميع أنحاء العالم تطبيقًا يسمح لهم بمساعدة بعضهم بعضًا من خلال مشاركة الوصفات وتجاربهم في المطبخ.

اشترك بخدمة بريميوم للاستمتاع بمزايا وامتيازات حصريّة!

كوكباد حول العالم

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 شاهد الكلّ

المزيد

خدمة كوكباد بريميوم الوظائف اقتراحاتك المدوّنة شروط الاستخدام مبادئ كوكباد التوجيهية سياسة الخصوصية أسئلة متكرّرة

حمّل التطبيق

إفتح تطبيق كوكباد في متجر بلاي إفتح تطبيق كوكباد في متجر آب
الحقوق محفوظة © .Cookpad Inc
close