إفتح في تطبيق كوكبادالخطوات
- 1
نضع في الطنجرة م 1 زيت الزيتون و نقطع البصل و الجزر و البطاطس على شكل دوائر مع كأس الماء و نضع الكل فوق النار
- 2
نقوم بتنقية الحوت كاملا لتضل فقط الهبرة
- 3
نطحن التوابل و الثوم و الربيع و عصير الحامض
- 4
نقسم الخليط إلى نصفينْ، نصف نضعها مع الحوت و نطحن الكل و يبقى النصف الآخر جانبا
- 5
نصنع كويرات من الحوت و نضعهم فوق في الطنجرة ثم نضيف الفلفل الحلو على شكل شرائح و نضيف الزيتون و الفلفل الحار و الحامض المخلل
- 6
نقوم بطحن الطماطم مع نصف الخليط الآخر و نضيف الطماطم المركزة و نطحن الكل و نفرغه في الطنجرة و نضيف 2 ملعقة زيت الزيتون و الزعتر
- 7
ونتركه يطهى لمدة 45 دقيقة
- 8
شهية طيبة حبيباتي😊😉
كلمات ذات صلة
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/ma/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/11275777
التعليقات