اقراص البطاطس بالسبانخ
هتلاقوا الوصفه كامله مصورة فيديو على قناه اليوتيوب 👈مارولوجياmarologia
وصفه لذيذة جدا ب البطاطس و السبانخ تعتبر وجبة صحيه متكاملة العناصر الغذائيه
العشق بالنسبالى
لانى اهتم بصحتي و صحة اسرتي اكون حريصه جدا على امدادهم بالعناصر المفيدة فى كل وصفة
هذه الوصفة تشتمل على عناصر بسيطة ومفيدة بالاضافة الى انها لذيذة جدا
اقراص البطاطس بالسبانخ
هتلاقوا الوصفه كامله مصورة فيديو على قناه اليوتيوب 👈مارولوجياmarologia
وصفه لذيذة جدا ب البطاطس و السبانخ تعتبر وجبة صحيه متكاملة العناصر الغذائيه
العشق بالنسبالى
لانى اهتم بصحتي و صحة اسرتي اكون حريصه جدا على امدادهم بالعناصر المفيدة فى كل وصفة
هذه الوصفة تشتمل على عناصر بسيطة ومفيدة بالاضافة الى انها لذيذة جدا
إفتح في تطبيق كوكبادالخطوات
- 1
فى قليل من الزيت والزبدة نحمر البصل ثم نضيف الثوم المفروم
- 2
بعد ان يحمر البصل ويصبح الثوم ذهبي اللون نضيف السبانخ
- 3
فى اناء منفصل نقشر البطاطس المسلوقه ونهرسها
- 4
نخلط السبانخ مع البطاطس ونضيف التوابل ونخلطها جيدا
- 5
نفصل البيض الصفار عن البياض ونترك البياض جانبا ونضيف الصفار فقط على الخليط البطاطس والسبانخ
- 6
نخلط المكونات جيدا ونشكلها اقراص
- 7
نغمس اقراص البطاطس فى بياض البيض ثم فى البقسماط(الفيجتار) ونقليها فى مقلاه بزيت قليل حتى يتحمر الوجه من الجانبين
- 8
ويمكن ان نقلي الاقراص بعد تغميسها فى البيض فقط بدون الفيجتار او البقسماط
- 9
وبالف هنا ♥️
الكوكسناب
كلمات ذات صلة
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات (3)