في قدرعلى النار نقوم بتقليب العضام بالزيت ونغمرهم بالماء مع اضافة الباقة العطرية لمدة نصف ساعة تقريباً او حتا نرى بأن المرق اخذ نكهة العضام او الدسم.

في الخلاط الكهربائي نضع البندورة وصلصة البندورة وشوربة العضام ونفرمهم جيداً.

في قدر على النار نضيف زبدة او زيت ونضيف البصلة ونقلبها إلى ان تذبل ثم نقلب الثوم والفلفل ثم نضيف البامية والبهارات ونقلبهم معاً ثم نضيف عصير آلبندورة والقليل من شوربة العضام ان احتاجت وتترڪ إلۍ أن تتسبك تزيين حسب آلرغبة وتقدم بجانب طبق من الارز وصحتين و؏ـافية♥.