كوكبادكوكباد
ضيف
تسجّل أو ادخل حسابك
احفظ الوصفات التي تعجبك، انشر وصفاتك، شارك صور تجاربك واكتشف مزايا أخرى
  • إبحث
  • خدمة بريميوم
    • نخبة الوصفات المجرّبة
    • الوصفات الأكثر مشاهدة
  • خدمة بريميوم
  • التحدّيات
  • الأسئلة المتكرّرة
  • شاركنا رأيك
  • البلد
  • صفحتي
صفحتي
لحفظ الوصفات ونشر وصفاتك الخاصّة، الرجاء تسجيل دخولك.
لوبية بالزيت
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف
كوكبادكوكباد
صورة لوصفة لوبية بالزيت

لوبية بالزيت

سجى محمد
سجى محمد @Serajmossa2001
ريف حماه

اكلة شامية قديمة طيبة

اكلة شامية قديمة طيبة

اقرأ المزيد...

لوبية بالزيت

سجى محمد
سجى محمد @Serajmossa2001
ريف حماه

اكلة شامية قديمة طيبة

اكلة شامية قديمة طيبة

اقرأ المزيد...
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف
شارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

المكوّنات

نصف ساعة
٤اشخاص
  • 1 كيلولوبية
  • 200 غراميقطين او خفيف مقطع
  • 2\1كوب زيت زيتون
  • 6 فصوصثوم
  • ملح حسب الرغبة
  • ملعقة صغيرةبيكربونات الصودا
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا

الخطوات

نصف ساعة
  1. 1

    نقطع اللوبية وتغسل ثم نضعها تغلي على النار بماء غزير مضاف إليه الملح و بيكربونات الصودا للحفاظ على لون اللوبية الاخضر.نتركها تغلي حتى تنضج لمدة 10دقائق

    صورة لخطوة 1 من وصفة لوبية بالزيت
    صورة لخطوة 1 من وصفة لوبية بالزيت
    صورة لخطوة 1 من وصفة لوبية بالزيت
  2. 2

    نقطع الخفيف او اليقطين لقطع صغيرة

    صورة لخطوة 2 من وصفة لوبية بالزيت
    صورة لخطوة 2 من وصفة لوبية بالزيت
  3. 3

    في طنجرة نضع زيت الزيتون مع الثوم المهروس حتى يصبح لونه ذهبي ثم نضيف اليقطين لمدة 10دقايق حتى ينضج ثم نضيف اللوبية ونقلب دقيقتين لا اكثر. وتقدم

    صورة لخطوة 3 من وصفة لوبية بالزيت
    صورة لخطوة 3 من وصفة لوبية بالزيت
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف

الكوكسناب

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

تمّ نسخ الرابط!

سجى محمد
سجى محمد @Serajmossa2001
نُشرت في 08 سبتمبر 2020 19:30
ريف حماه
الطعام الصحي المتوازن حضارة وبناء للانسان
اقرأ المزيد...

التعليقات

نسيم البحر🌊
نسيم البحر🌊 @Nasem_syria
08 سبتمبر 2020 21:43
يسلمو ايديكي وصحتين وألف هنا على قلبك
ضيف
أضف تعليق...
0/0

كلمات ذات صلة

لوبيا

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها

  1. خضار مشكّلة مع لحم مفروم ورز بالشعيرية
  2. سلطة كينوا
  3. خضار صينية بالصوص الصومالي واللوز المحمص
  4. برغر نباتي بالخبز الأسمر
  5. سالمون مشوي مع بطاطا وخضار بالفرن
  1. كيكة الجبن بالكرميل
  2. كيك سادة لذيذ 😋
  3. تتبيلة الدجاج المشوي
  4. مندي دجاج 🍗
  5. كروكيت البطاطا الفاشل
  1. كروكيت البطاطا الفاشل
  2. مندي دجاج 🍗
  3. كيكة الجبن بالكرميل
  4. تتبيلة الدجاج المشوي
https://cookpad.wasmer.app/sy/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/13598219
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد

من نحن؟

مهمّتنا في كوكباد هي جعل طبخ كلّ يوم متعة. نحن نؤمن بأن الطبخ هو مفتاح الحياة السعيدة والصحّية للأشخاص والمجتمعات وكذلك الكوكب. ولذلك نقدّم لكلّ الطبّاخين المنزليّين في جميع أنحاء العالم تطبيقًا يسمح لهم بمساعدة بعضهم بعضًا من خلال مشاركة الوصفات وتجاربهم في المطبخ.

اشترك بخدمة بريميوم للاستمتاع بمزايا وامتيازات حصريّة!

كوكباد حول العالم

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 شاهد الكلّ

المزيد

خدمة كوكباد بريميوم الوظائف اقتراحاتك المدوّنة شروط الاستخدام مبادئ كوكباد التوجيهية سياسة الخصوصية أسئلة متكرّرة

حمّل التطبيق

إفتح تطبيق كوكباد في متجر بلاي إفتح تطبيق كوكباد في متجر آب
الحقوق محفوظة © .Cookpad Inc
close