كوكبادكوكباد
ضيف
تسجّل أو ادخل حسابك
احفظ الوصفات التي تعجبك، انشر وصفاتك، شارك صور تجاربك واكتشف مزايا أخرى
  • إبحث
  • خدمة بريميوم
    • نخبة الوصفات المجرّبة
    • الوصفات الأكثر مشاهدة
  • خدمة بريميوم
  • التحدّيات
  • الأسئلة المتكرّرة
  • شاركنا رأيك
  • البلد
  • صفحتي
صفحتي
لحفظ الوصفات ونشر وصفاتك الخاصّة، الرجاء تسجيل دخولك.
سمك مشوي بالفرن 🤤🐟.•
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف
كوكبادكوكباد
صورة لوصفة سمك مشوي بالفرن 🤤🐟.•

سمك مشوي بالفرن 🤤🐟.•

𝙲𝙾𝚘𝚔𝚈𝚢🥘🧚🏻‍♀️.
𝙲𝙾𝚘𝚔𝚈𝚢🥘🧚🏻‍♀️. @COoKky7
سلطنة عمان

#أكلات_سهله #وصفات_دايت #غداء_دايت #سمك_مشوي

#أكلات_سهله #وصفات_دايت #غداء_دايت #سمك_مشوي

اقرأ المزيد...

سمك مشوي بالفرن 🤤🐟.•

𝙲𝙾𝚘𝚔𝚈𝚢🥘🧚🏻‍♀️.
𝙲𝙾𝚘𝚔𝚈𝚢🥘🧚🏻‍♀️. @COoKky7
سلطنة عمان

#أكلات_سهله #وصفات_دايت #غداء_دايت #سمك_مشوي

#أكلات_سهله #وصفات_دايت #غداء_دايت #سمك_مشوي

اقرأ المزيد...
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف
شارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

المكوّنات

  • سمك (حسب الرغبة)
  • الخضروات:
  • 2 حباتطماطم 🍅
  • 2 حباتبصل 🧅
  • 2 حباتفلفل رومي (حلو)
  • قرنبيط (الزهره)
  • بهارات السمك :
  • ملح 🧂 حسب الرغبة
  • كزبره بودرة
  • كمون بودرة
  • ملعقه صغيرهكركم
  • بهارات سمك (كاري)
  • قرفة
  • ثوم وفلفل أخضر 🌶
  • زيت زيتون
  • ليمون 🍋
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا

الخطوات

  1. 1

    نغسل السمك ونقطعه مكعبات الحجم يلي تحبوه

  2. 2

    بإناء نحط السمك ونحط عليه الزيت والليمون وبعدين كل البهارات اللي كتبتها فوق (او البهارات اللي تحبوها) و تحطوا منهم حسب كمية السمك ونطحن الثوم مع الفلفل الاخضر ونضيفه عليه ونحطه يرتاح نص ساعه

  3. 3

    نقطع الخضروات شرائح ونرصها ع صينية بايركس ونحط عليها رشة ملح وشوية زيت زيتون ونحط عليه السمك

  4. 4

    نسكر الصينيه بقصدير وعلى الفرن (مسبق التسخين ع درجة حراره ٢٢٠) من تحت لمدة ٣٠ دقيقه.. وبعدين نشيل القصدير من الصينيه ونحط النار فوق لمدة ١٥ دقيقه لحتى م يتحمر السمك والخضروات من فوق.

  5. 5

    وبالعافيةة 😍🐟.

    صورة لخطوة 5 من وصفة سمك مشوي بالفرن 🤤🐟.•
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف

الكوكسناب

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

تمّ نسخ الرابط!

𝙲𝙾𝚘𝚔𝚈𝚢🥘🧚🏻‍♀️.
𝙲𝙾𝚘𝚔𝚈𝚢🥘🧚🏻‍♀️. @COoKky7
نُشرت في 22 سبتمبر 2020 12:20
سلطنة عمان
وصفات متنوعةة .. سهلةة وسريعةة 😍✨-
اقرأ المزيد...

التعليقات

ضيف
أضف تعليق...
0/0

كلمات ذات صلة

سمك مشوي

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها

  1. كرات جوز الهند بالشوكولاتة و المكسرات 😋
  2. حلى الكيك البارد 😋
  3. المصانف العُمانية❤️🇴🇲
  4. كيكة الليمون الإسفنجية
  5. كاستر المحلبية
  1. توست بالدجاج والبشاميل
  2. خبز منفوخ
  3. عجينة خبز البوري
  4. خبر القروص
  5. مندي دجاج
  1. وردات الجلاش بالكريمة
  2. 🍩 الدونات 🍩
  3. خبز منفوخ
  4. بيتزا صحية
https://cookpad.wasmer.app/om/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/13692296
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد

من نحن؟

مهمّتنا في كوكباد هي جعل طبخ كلّ يوم متعة. نحن نؤمن بأن الطبخ هو مفتاح الحياة السعيدة والصحّية للأشخاص والمجتمعات وكذلك الكوكب. ولذلك نقدّم لكلّ الطبّاخين المنزليّين في جميع أنحاء العالم تطبيقًا يسمح لهم بمساعدة بعضهم بعضًا من خلال مشاركة الوصفات وتجاربهم في المطبخ.

اشترك بخدمة بريميوم للاستمتاع بمزايا وامتيازات حصريّة!

كوكباد حول العالم

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 شاهد الكلّ

المزيد

خدمة كوكباد بريميوم الوظائف اقتراحاتك المدوّنة شروط الاستخدام مبادئ كوكباد التوجيهية سياسة الخصوصية أسئلة متكرّرة

حمّل التطبيق

إفتح تطبيق كوكباد في متجر بلاي إفتح تطبيق كوكباد في متجر آب
الحقوق محفوظة © .Cookpad Inc
close