المقلوبة الفلسطينية باللحمة على أصولها
الخطوات
- 1
في قدر يسلق اللحم حتي يقترب من النضوج يضاف الي مرق اللحم نصف بصلة مقطعة الي مكعبات +عود القرفة+ملح وفلفل اسود+ ملعقة صغيرة قرنفل+ملعقة الهيل المطحون+ الثوم الغير مقشر، (يجب ان ينضح اللحم ولكن ان يبقي متماسك) ثم نفصل اللحمة عن المرق
- 2
في هذه الاثناء تقلب شرائح البصل بقليل من الزيت ويضاف اليها الثوم المقشر +الحمص الحب +١ ملعقةالسبع بهارات +الملح والفلفل الاسود
- 3
والان في الوعاء الذي نرغب تحضير المقلوبة فيه نرص اللحمة المسلوقة. نضع فوقها طبقة الباذنجان. نضع طبقة البطاطا. نضع طبقة خليط البصل والثوم والحمص. نضع طبقة البندورة المكعبات.
- 4
نضع طبقة الرز (مع ملاحظة توزيع الرز بالتساوي وفي الجوانب للاسفل)
- 5
بالنسبة للرز المصري فكل كوب رز يحتاج الي كوب ونصف من المرق، اذاً نحتاج الي اربع اكواب ونصف من المرق يذوب فيها (الملح والفلفل الاسود،١ ملعقة السبع بهارات و ملعقة الكركم الاصفر وترك جيدا ثم توضع فوق المقلوبة ويجب الانتباه ان تغمر المرقة المقلوبة (ملاحظة : اذا لم تكن المرق تغمر المقلوبة بامكاننا اضافة القليل من الماء حتي يغطي الماء الرز.
- 6
يغطي القدر بالغطاء وتترك حتي تبدأ بالغليان وهنا نخفض الحرارة إلي النصف وتترك لتتشرب الماء وتنضج.
- 7
بعد نضوجها، تقلب في وعاء التقديم، وتقدم مع السلطة واللبن، وصحة والف عافية
كلمات ذات صلة
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها














التعليقات