كوكبادكوكباد
ضيف
تسجّل أو ادخل حسابك
احفظ الوصفات التي تعجبك، انشر وصفاتك، شارك صور تجاربك واكتشف مزايا أخرى
  • إبحث
  • خدمة بريميوم
    • نخبة الوصفات المجرّبة
    • الوصفات الأكثر مشاهدة
  • خدمة بريميوم
  • التحدّيات
  • الأسئلة المتكرّرة
  • شاركنا رأيك
  • البلد
  • صفحتي
صفحتي
لحفظ الوصفات ونشر وصفاتك الخاصّة، الرجاء تسجيل دخولك.
شوفلور (قرنبيط) في الفرن بطريقة صحية لاصحاب دايت 😍
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف
كوكبادكوكباد
صورة لوصفة شوفلور (قرنبيط) في الفرن بطريقة صحية لاصحاب دايت 😍

شوفلور (قرنبيط) في الفرن بطريقة صحية لاصحاب دايت 😍

Sîmõ Channel كل ما يخص المرأة
Sîmõ Channel كل ما يخص المرأة @cook_27426019
الجزائر الحبيبة🤗

شوفلور (قرنبيط) في الفرن بطريقة صحية لاصحاب دايت 😍

Sîmõ Channel كل ما يخص المرأة
Sîmõ Channel كل ما يخص المرأة @cook_27426019
الجزائر الحبيبة🤗
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف
شارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

المكوّنات

ساعة
شخصين
  • 1/2 حبةشوفلور
  • فلفل اسود +كمون
  • بيضتان
  • ثوم
  • دبشة مقطعة
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا

الخطوات

ساعة
  1. 1

    نغسل شوفلور مليح بالماء و الخل و نملحه و نفورو حتى يطيب

    صورة لخطوة 1 من وصفة شوفلور (قرنبيط) في الفرن بطريقة صحية لاصحاب دايت 😍
  2. 2

    بعد ما يطيب نقطعو قطع صغيرة و نضيف باقي المكونات

    صورة لخطوة 2 من وصفة شوفلور (قرنبيط) في الفرن بطريقة صحية لاصحاب دايت 😍
    صورة لخطوة 2 من وصفة شوفلور (قرنبيط) في الفرن بطريقة صحية لاصحاب دايت 😍
    صورة لخطوة 2 من وصفة شوفلور (قرنبيط) في الفرن بطريقة صحية لاصحاب دايت 😍
  3. 3

    نخلط المكونات و نفرغها في بلاطو (صينية الفرن) و ندخلها طيب مدة 10د

    صورة لخطوة 3 من وصفة شوفلور (قرنبيط) في الفرن بطريقة صحية لاصحاب دايت 😍
    صورة لخطوة 3 من وصفة شوفلور (قرنبيط) في الفرن بطريقة صحية لاصحاب دايت 😍
    صورة لخطوة 3 من وصفة شوفلور (قرنبيط) في الفرن بطريقة صحية لاصحاب دايت 😍
  4. 4

    شهية طيبة❤😘

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف

الكوكسناب

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

تمّ نسخ الرابط!

Sîmõ Channel كل ما يخص المرأة
Sîmõ Channel كل ما يخص المرأة @cook_27426019
نُشرت في 21 نوفمبر 2020 22:50
الجزائر الحبيبة🤗
الطبخ فن و ابداع 😍 و انا اعشق كليهما🥰👇❤عندما تتقن فن الطبخ 😍 أنت حتماً تعرف كيف تعد مائدة حياتك وكيف تطهو رغباتك 👌 متعتك تبدأ بالإعداد للمتعة 🌺 من إحضار لوازم أطباقك ومد مائدة إنتظارك.🎀❤
اقرأ المزيد...

التعليقات (4)

🍓💞مطبخ ام ندى اماني🍓💞
🍓💞مطبخ ام ندى اماني🍓💞 @nada_amani21
22 نوفمبر 2020 07:13
تسلم ايدك
ضيف
أضف تعليق...
0/0

كلمات ذات صلة

قرنبيط صحية لايت

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها

  1. سلطة فواكه رقم 3
  2. مادلين اسباني
  3. سلطة صحية 1
  4. شبه سلطة
  5. فلان بذوقين
  1. كيكة صحية بدون سكر ابيض ولا دقيق للدايت
  2. سيڨار بحشو الڨوفريط و حلوة الترك
  3. 🍫🥜 قاطو السنيكرز 🍫🥜
  4. طريقة صنع عجينة السكر
  5. النوقا بالفول السوداني
  1. عدس باللحم المفروم
  2. تمر محشي
  3. النوقا بالفول السوداني
  4. لي سوفلي
https://cookpad.wasmer.app/dz/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/14089404
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد

من نحن؟

مهمّتنا في كوكباد هي جعل طبخ كلّ يوم متعة. نحن نؤمن بأن الطبخ هو مفتاح الحياة السعيدة والصحّية للأشخاص والمجتمعات وكذلك الكوكب. ولذلك نقدّم لكلّ الطبّاخين المنزليّين في جميع أنحاء العالم تطبيقًا يسمح لهم بمساعدة بعضهم بعضًا من خلال مشاركة الوصفات وتجاربهم في المطبخ.

اشترك بخدمة بريميوم للاستمتاع بمزايا وامتيازات حصريّة!

كوكباد حول العالم

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 شاهد الكلّ

المزيد

خدمة كوكباد بريميوم الوظائف اقتراحاتك المدوّنة شروط الاستخدام مبادئ كوكباد التوجيهية سياسة الخصوصية أسئلة متكرّرة

حمّل التطبيق

إفتح تطبيق كوكباد في متجر بلاي إفتح تطبيق كوكباد في متجر آب
الحقوق محفوظة © .Cookpad Inc
close