إفتح في تطبيق كوكبادالخطوات
- 1
بعد غسل الصدورجيدا وتجفيفها نقطع صدر الدجاج من الوسط نحشيه بالجبن الكريمي بعد ماخلطناه مع السبانخ والجبن المبشور ونقفلها زين ونتبلها بالملح والفلفل ، في وعاء نضع البروتين والتوابل حسب الرغبة
- 2
نغمس الدجاج بالبيض وبعدها نغمسه بالبروتين ونضعة بالفريزر قليلآحتى يتماسك بعدها نجهز مقلايه ونضيف ملعقه زبده ونضيف صدور الدجاج وتقلب على الجهتين.
- 3
بعد الانتهاء من صدور الدجاج نضيف الفطر ونقلبه بالزبدة ونضيف قليل من كريمة الطبخ
- 4
ثم نعيد صدور الدجاج لتتسبك مع خلطة الفطر لمدة 5دقائق ثم ترفع وتقدم
- 5
وبالعافية على قلوبكم 🌹
- 6
ملاحظة (تناسب متبعين حمية الكيتو)
اللي مايتبع حمية الكيتو يقدر يستبدل البروتين بالبقسماط.
Keywords
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/14272850
التعليقات (6)