غراتان سبانخ وبطاطا مقلية
#جود_بالموجود 🥰
من الشائع ان الاطفال لا يحبون الخضروات خاصة السبانخ و لكن لها فوائد عديدة و متعددة و يجب ان يتانولوها بأية طريقة كانت صحيح أن هذه الوصفة ليست صحية 100٪ لتواجد البطاطا المقلية لكن يأخذوا القليل من فوائد السبانخ 🥰
♥️ شهية طيبة أتمنى أن تجربوها و أن أرى آراءكم ♥️
غراتان سبانخ وبطاطا مقلية
#جود_بالموجود 🥰
من الشائع ان الاطفال لا يحبون الخضروات خاصة السبانخ و لكن لها فوائد عديدة و متعددة و يجب ان يتانولوها بأية طريقة كانت صحيح أن هذه الوصفة ليست صحية 100٪ لتواجد البطاطا المقلية لكن يأخذوا القليل من فوائد السبانخ 🥰
♥️ شهية طيبة أتمنى أن تجربوها و أن أرى آراءكم ♥️
إفتح في تطبيق كوكبادالخطوات
- 1
نقطع البطاطا دوائر و نقوم بقليها😋
- 2
نغسل السبانخ و نقطعها شرائح بعد أن نفصل الأغصان من الأوراق 🥬
- 3
نقطع البصل رقيق🧅
- 4
نقوم بتقلية البصل مع زيت ثم نضيف أغصان السبانخ و الملح عندما تذبل نضيف الاوراق عندما تطهى نضيف ثوم و توابل ايطالية و نعناع و معدنوس و قصبر و نخلطهم جيدا و نطفئ النار
من جهة أخرى نقوم بتحضير الصلصة نخلط البيض مع الماء مع الجبن المبشور مع التحضير الجبني نخلطهم جيدا حتى يذوب التحضير الجبني 😋 - 5
نقوم بدهن صينية الفرن ثم نضيف الطبقة الأولى بطاطا مقلية ثم نضيف خليط السبانخ و نضع فوقه قطع من مثلثات الجبن الطري ثم طبقة أخرى بطاطا مقلية ثم طماطم مقطعة دوائر ثم نضيف الصلصة و ندخلها إلى الفرن حتى تصبح جاهزة ♥️
- 6
هذا التحضير الجبني هو خاص بتاكوس لكن أنا أعجبني مذاقه في الڨراتان 👇
كلمات ذات صلة
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات (10)