كوكبادكوكباد
ضيف
تسجّل أو ادخل حسابك
احفظ الوصفات التي تعجبك، انشر وصفاتك، شارك صور تجاربك واكتشف مزايا أخرى
  • إبحث
  • خدمة بريميوم
    • نخبة الوصفات المجرّبة
    • الوصفات الأكثر مشاهدة
  • خدمة بريميوم
  • التحدّيات
  • الأسئلة المتكرّرة
  • شاركنا رأيك
  • البلد
  • صفحتي
صفحتي
لحفظ الوصفات ونشر وصفاتك الخاصّة، الرجاء تسجيل دخولك.
رفيسة صحية بالبلبولة والبصلة 👌🏼😋
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف
كوكبادكوكباد
صورة لوصفة رفيسة صحية بالبلبولة والبصلة 👌🏼😋

رفيسة صحية بالبلبولة والبصلة 👌🏼😋

RAJITA🍓🍒rajwa
RAJITA🍓🍒rajwa @wsafatRaJita
italya

هاد وصفة علمتها الى جداتي الله يطول في عمرها كانو تيديروها في ايام زمان هي وصفة مغربية شعبية كلشي تيبغيها
كبير وصغير والان وقت البرد هذا هو وقتها نتمنى تعجبكم🥰
༺༻༺༻༺༻༺༻
This is a recipe that my grandmother taught me, may God preserve her. They used to prepare it in the old days. It is a Moroccan and popular recipe. Everyone loves it, big and small, and now it is cold time. This is the time. I hope you like it.🥰

هاد وصفة علمتها الى جداتي الله يطول في عمرها كانو تيديروها في ايام زمان هي وصفة مغربية شعبية كلشي تيبغيها
كبير وصغير والان وقت البرد هذا هو وقتها نتمنى تعجبكم🥰
༺༻༺༻༺༻༺༻
This is a recipe that my grandmother taught me, may God preserve her. They used to prepare it in the old days. It is a Moroccan and popular recipe. Everyone loves it, big and small, and now it is cold time. This is the time. I hope you like it.🥰

اقرأ المزيد...

رفيسة صحية بالبلبولة والبصلة 👌🏼😋

RAJITA🍓🍒rajwa
RAJITA🍓🍒rajwa @wsafatRaJita
italya

هاد وصفة علمتها الى جداتي الله يطول في عمرها كانو تيديروها في ايام زمان هي وصفة مغربية شعبية كلشي تيبغيها
كبير وصغير والان وقت البرد هذا هو وقتها نتمنى تعجبكم🥰
༺༻༺༻༺༻༺༻
This is a recipe that my grandmother taught me, may God preserve her. They used to prepare it in the old days. It is a Moroccan and popular recipe. Everyone loves it, big and small, and now it is cold time. This is the time. I hope you like it.🥰

هاد وصفة علمتها الى جداتي الله يطول في عمرها كانو تيديروها في ايام زمان هي وصفة مغربية شعبية كلشي تيبغيها
كبير وصغير والان وقت البرد هذا هو وقتها نتمنى تعجبكم🥰
༺༻༺༻༺༻༺༻
This is a recipe that my grandmother taught me, may God preserve her. They used to prepare it in the old days. It is a Moroccan and popular recipe. Everyone loves it, big and small, and now it is cold time. This is the time. I hope you like it.🥰

اقرأ المزيد...
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف
شارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

المكوّنات

  • 1/2 كيلوبلبولة
  • 1/4 كيلودقيق بنخالة
  • م صملح
  • 1/4 ملعقة صغيرةخميرة الخبز
  • كاس ونصفمن زيت الزيتون
  • ملعقة متوسطةحب رشاد منقي
  • السمن «اختياري»
  • 3 حباتبصل كبيرة حمراء او بيضاء
  • ماء ساخن
  • قبصة زعتر يابس
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا

الخطوات

  1. 1

    على بركة الله اخدت إناء زجاجي وضعت فيه البلبولة مغسولة 2 مرات وضفت اليها ماء ساخن غطيتها وتركتها حتى تتشرب الماء مدة 3 ساعات او 4 ساعات.

  2. 2

    بعدما تشربت البلبولة صفيتها من الماء المتبقي ووضعتها في قصعة وضفت اليها ملح ودقيق نخالة وعجنت الخليط ثم ضفت خميرة الخبز وزعتر وملعقة كبيرة زيت زيتون وعجنتها مرة اخرى غطيتها وتركتها 10 دقائق.

  3. 3

    قطعت البصل الى قطع صغيرة ووضعتها في كسرونة ضفت اليها ملح حسب الذوق وحب رشاد وكأس ونصف ماء ساخن وتركتها فوق نار متوسطة كي يستوي البصل،، اذا احتجتم الى الماء ضيفو قليل.
    بعدما استوى البصل وتبخر الماء منه ضفت زيت وسمن وخلطت الكل فوق نار هادئة.

  4. 4

    اخدت عجين البلبولة شكلتها الى كرة، واخذت طاوة الفرن وضعت عليها ورق الفرن او ندهنها بزيت ونرش بالبلبولة أخدت خليط بلبولة بسطتها داخل طاوة الفرن وعملتها على شكل خبزة الي تكون رقيقة ولا غليظة، رشيتها من الفوق بقليييل من الماء وضفت رشات من بلبولة من الفوق وادخلتها الفرن ساخن للاسفل حتى تتحمر وطلعتها للاعلى كي تتحمر قليلا من الاعلى ونخرجها من الفرن.

  5. 5

    تركتها حتى تبرد قليلا وبدأت بتقطيعها باليد الى قطع صغيرة جداً كما هو في صورة، سخنت خليط البصل قليلا وضفته على البلبولة وخلطت جيداً حتى تجانس الكل نترك قليل من خليط البصل، أخدت رفيسة وضعتها في صحن التقديم وزينتها بخليط البصل المتبقي. تقدم ساخنة مع شاي ياااااسلام روعة بالصحة والراحة.
    🍒rajita🍒

    صورة لخطوة 5 من وصفة رفيسة صحية بالبلبولة والبصلة 👌🏼😋
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف

الكوكسناب

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

تمّ نسخ الرابط!

RAJITA🍓🍒rajwa
RAJITA🍓🍒rajwa @wsafatRaJita
نُشرت في 09 نوفمبر 2021 09:21
italya
موهبة الطبخ لن تجعلنا فقط أمهات حنونه في المستقبل، أو أمهات ذات قلب كبير وطيب ودافئ، بل يجعلنا سيدات أقوية ولديهم شخصية كبيرة، أن الطبخ يجعل الفتاة لديها حب كبير.🍒
اقرأ المزيد...

التعليقات (8)

مطبخ أم مريم
مطبخ أم مريم @matbakh_ommaryam
10 نوفمبر 2021 22:31
يعطيك الصحة حبيبتي روووعه بصحتكم
ضيف
أضف تعليق...
0/0

كلمات ذات صلة

رفيسة صحية بالبلبولة والبصلة

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها

  1. الفطيرة المخفية✨️
  2. سمك الكلمار محشي بالارز
  3. كيك يومي
  4. فطيرة Panadilla للعشاء🇪🇸
  5. العدس
  1. بطبوط معمر
  2. سفة بالدجاج من ألذ مايكون 👌
  3. بريوش أو كرص بلدي
  4. كيكة ببيضة 1 وبدون حليب أو عصير إقتصادية وسهلة جداً 👌
  5. فطائر مقلية ومحشية بحشوة سهلة وبسيطة
  1. حلوى الخليط
  2. بطبوط معمر
  3. سفة بالدجاج من ألذ مايكون 👌
  4. كيكة ببيضة 1 وبدون حليب أو عصير إقتصادية وسهلة جداً 👌
https://cookpad.wasmer.app/ma/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/15688476
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد

من نحن؟

مهمّتنا في كوكباد هي جعل طبخ كلّ يوم متعة. نحن نؤمن بأن الطبخ هو مفتاح الحياة السعيدة والصحّية للأشخاص والمجتمعات وكذلك الكوكب. ولذلك نقدّم لكلّ الطبّاخين المنزليّين في جميع أنحاء العالم تطبيقًا يسمح لهم بمساعدة بعضهم بعضًا من خلال مشاركة الوصفات وتجاربهم في المطبخ.

اشترك بخدمة بريميوم للاستمتاع بمزايا وامتيازات حصريّة!

كوكباد حول العالم

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 شاهد الكلّ

المزيد

خدمة كوكباد بريميوم الوظائف اقتراحاتك المدوّنة شروط الاستخدام مبادئ كوكباد التوجيهية سياسة الخصوصية أسئلة متكرّرة

حمّل التطبيق

إفتح تطبيق كوكباد في متجر بلاي إفتح تطبيق كوكباد في متجر آب
الحقوق محفوظة © .Cookpad Inc
close