كوكبادكوكباد
ضيف
تسجّل أو ادخل حسابك
احفظ الوصفات التي تعجبك، انشر وصفاتك، شارك صور تجاربك واكتشف مزايا أخرى
  • إبحث
  • خدمة بريميوم
    • نخبة الوصفات المجرّبة
    • الوصفات الأكثر مشاهدة
  • خدمة بريميوم
  • التحدّيات
  • الأسئلة المتكرّرة
  • شاركنا رأيك
  • البلد
  • صفحتي
صفحتي
لحفظ الوصفات ونشر وصفاتك الخاصّة، الرجاء تسجيل دخولك.
صحن متنوع وجبة الرجيم 👯‍♀️👯‍♀️
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف
كوكبادكوكباد
صورة لوصفة صحن متنوع وجبة الرجيم 👯‍♀️👯‍♀️

صحن متنوع وجبة الرجيم 👯‍♀️👯‍♀️

ميمي الطباخة 🍓🍓🌺
ميمي الطباخة 🍓🍓🌺 @cook_18807345

اصحاب رجيم اين انتم هي نبداء رجيم مع بعض 👯‍♀️
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد صلا الله عليه وسلم 🤲🏻🤲🏻

اصحاب رجيم اين انتم هي نبداء رجيم مع بعض 👯‍♀️
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد صلا الله عليه وسلم 🤲🏻🤲🏻

اقرأ المزيد...

صحن متنوع وجبة الرجيم 👯‍♀️👯‍♀️

ميمي الطباخة 🍓🍓🌺
ميمي الطباخة 🍓🍓🌺 @cook_18807345

اصحاب رجيم اين انتم هي نبداء رجيم مع بعض 👯‍♀️
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد صلا الله عليه وسلم 🤲🏻🤲🏻

اصحاب رجيم اين انتم هي نبداء رجيم مع بعض 👯‍♀️
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد صلا الله عليه وسلم 🤲🏻🤲🏻

اقرأ المزيد...
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف
شارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

المكوّنات

  • 1/2 حبةخيار
  • 5 حباتطماطم من نوع صغير
  • 1بصل مقطع رقيق
  • بتراف مقطع رقيق
  • 1فلفل حلو مقطع صغير
  • 1افوكادو مرحي
  • عصير ليمون
  • رشة ملح
  • ملعقة كبيرة زيت زيتون
  • رشة فلفل اسود
  • 3بيضات مسلوق
  • لتزيين زيتون
  • طماطم
  • رشة بذرة الشيا
  • شرايح خبز تاست تع شعير
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا

الخطوات

  1. 1

    اول بسم الله الرحمن الرحيم

    صورة لخطوة 1 من وصفة صحن متنوع وجبة الرجيم 👯‍♀️👯‍♀️
    صورة لخطوة 1 من وصفة صحن متنوع وجبة الرجيم 👯‍♀️👯‍♀️
    صورة لخطوة 1 من وصفة صحن متنوع وجبة الرجيم 👯‍♀️👯‍♀️
  2. 2

    نقطع الخيار و الفلفل حلو و طماطم و البصل و البطراف و نخلهم مع بعض و نرش قليل من زيت زيتون و الملح و عصرة ليمون و نضع في الكؤوس

    صورة لخطوة 2 من وصفة صحن متنوع وجبة الرجيم 👯‍♀️👯‍♀️
    صورة لخطوة 2 من وصفة صحن متنوع وجبة الرجيم 👯‍♀️👯‍♀️
    صورة لخطوة 2 من وصفة صحن متنوع وجبة الرجيم 👯‍♀️👯‍♀️
  3. 3

    ثم نضع زيت زيتون و عصير ليمون و رشة ملح و رشة فلفل اسود مع الافوكادو المرحب و نخلط الكول مع بعض ثم نطلي شريح الخبز التاست

    صورة لخطوة 3 من وصفة صحن متنوع وجبة الرجيم 👯‍♀️👯‍♀️
    صورة لخطوة 3 من وصفة صحن متنوع وجبة الرجيم 👯‍♀️👯‍♀️
  4. 4

    ثم نقطع البيض الي دوائر و نضعه فوق الافوكادو و نرش قليل من بذرة الشيا فوق البيض و نزيين بالطماطم و زيتون اسود

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف

الكوكسناب

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

تمّ نسخ الرابط!

ميمي الطباخة 🍓🍓🌺
ميمي الطباخة 🍓🍓🌺 @cook_18807345
نُشرت في 19 فبراير 2022 20:58
اناء منتزوجة عندي اولدي احب طبخ اعشق طبخ لا استقل الرجال من فظليكم 🙏
اقرأ المزيد...

التعليقات (7)

Noussa Elatharia
Noussa Elatharia @noussaaiba
18 مارس 2022 23:34
بصح هكذا نسمن والخبز يحتوي على السكر ولازم أكل كمية قليلة حتى لا يتمدد جدار المعدة
ضيف
أضف تعليق...
0/0

كلمات ذات صلة

طبق لايت

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها

  1. بواقي دجاج بالجبن
  2. 🍡حلوة المهراس🍡
  3. كيك التفاح والقرفة 🍎🍎🍎🍎🍎German Apple cake
  4. 🍋حلوة الايس كريم 🍋
  5. شوربة بالبطاطا والبصل
  1. وصفة كورية اجنحه مقليه معسله
  2. هريسة سورية (بسبوسة)
  3. الشرشم 😋
  4. دولمة بالدجاج مرقة بيضاء
  5. صابلي الفلون
  1. شواء دجاج بنكهة الشورما
  2. بسبوسة بعصير البرتقال وجوز الهند
  3. جلبان مقلي بيبض
  4. دجاج ماريني بالكريمة 🥢🍚
https://cookpad.wasmer.app/dz/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/15996728
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد

من نحن؟

مهمّتنا في كوكباد هي جعل طبخ كلّ يوم متعة. نحن نؤمن بأن الطبخ هو مفتاح الحياة السعيدة والصحّية للأشخاص والمجتمعات وكذلك الكوكب. ولذلك نقدّم لكلّ الطبّاخين المنزليّين في جميع أنحاء العالم تطبيقًا يسمح لهم بمساعدة بعضهم بعضًا من خلال مشاركة الوصفات وتجاربهم في المطبخ.

اشترك بخدمة بريميوم للاستمتاع بمزايا وامتيازات حصريّة!

كوكباد حول العالم

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 شاهد الكلّ

المزيد

خدمة كوكباد بريميوم الوظائف اقتراحاتك المدوّنة شروط الاستخدام مبادئ كوكباد التوجيهية سياسة الخصوصية أسئلة متكرّرة

حمّل التطبيق

إفتح تطبيق كوكباد في متجر بلاي إفتح تطبيق كوكباد في متجر آب
الحقوق محفوظة © .Cookpad Inc
close