تشوكليت بمكونات طبيعية وصحيه لذيييذ

Name: تشوكليت بمكونات طبيعية وصحيه لذيييذ
Cuisine: سعودية
Ingredients: حبة افوكادو او موز (او حبة ونص اذا حجمها صغير); ملعقتين زبدة مذوبة او زيت جوز الهند; 1/4 كوب حليب; ملعقة فانيلا; 6 ملاعق شراب القيقب (maple syrup); ملعقة او ملعقتين كاكاو بودر بدون سكر (حسب اذا تفضلين اكثر دارك او اكثر فاتحه); رشة ملح (عشان تبرز النكهات)

Woody Uhood @woodycook

بديلة النوتيلا اخذتها من عند دكتورة هند عناية وأفكار وطبقتها بالضبط وطلعت ولا اروع😍

اقرأ المزيد...

تشوكليت بمكونات طبيعية وصحيه لذيييذ

Woody Uhood @woodycook

بديلة النوتيلا اخذتها من عند دكتورة هند عناية وأفكار وطبقتها بالضبط وطلعت ولا اروع😍

تم الحفظ

المكوّنات

ربع ساعه

حبةافوكادو او موز (او حبة ونص اذا حجمها صغير)
ملعقتينزبدة مذوبة او زيت جوز الهند
1/4 كوبحليب
ملعقةفانيلا
6 ملاعقشراب القيقب (maple syrup)
ملعقة او ملعقتين كاكاو بودر بدون سكر (حسب اذا تفضلين اكثر دارك او اكثر فاتحه)
رشةملح (عشان تبرز النكهات)

تم الحفظ

الخطوات

ربع ساعه

1

اول شي بمحضر الطعام نخلط الافوكادو مع قليل حليب
2

بعدين نضيف بقيه المكونات فوقها ونخلطه الى ان يتجانس الخليط.. اذا تبونها شوي خفيفة زيدو كمية الحليب واذا تبونها اثقل زيدو الافوكادو او الموز
3

وتقدرون تحتفظون فيها بالثلاجة لمدة اسبوع
4

تقدرون تقدمونها مع اي طعام وتستبدلونها بالنوتيلا (بان كيك ، فواكه مقطعة وغيره)
5

وبس عليكم بالعافية 🥰