نقوم بتسخين الحليب، ثم نسكبه في كأس و نضيف دبس التمر و نحرك جيدا حتى يذوب الدبس.
ملاحظة: المرأة الحامل لا يمكنها تناول دبس التمر حتى الشهر التاسع.