كوكبادكوكباد
ضيف
تسجّل أو ادخل حسابك
احفظ الوصفات التي تعجبك، انشر وصفاتك، شارك صور تجاربك واكتشف مزايا أخرى
  • إبحث
  • خدمة بريميوم
    • نخبة الوصفات المجرّبة
    • الوصفات الأكثر مشاهدة
  • خدمة بريميوم
  • التحدّيات
  • الأسئلة المتكرّرة
  • شاركنا رأيك
  • البلد
  • صفحتي
صفحتي
لحفظ الوصفات ونشر وصفاتك الخاصّة، الرجاء تسجيل دخولك.
سموثي مثلج بالفراوله مغذي وصحي وسهل وسريع
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف
كوكبادكوكباد
صورة لوصفة سموثي مثلج بالفراوله مغذي وصحي وسهل وسريع

سموثي مثلج بالفراوله مغذي وصحي وسهل وسريع

Samar Ashraf
Samar Ashraf @samarAshraf
الاسكندريه

مغذي وصحي 🍓🍌: كله فواكه طبيعية + كالسيوم من اللبن، وممكن تعمليه بعسل بدل السكر.

مغذي وصحي 🍓🍌: كله فواكه طبيعية + كالسيوم من اللبن، وممكن تعمليه بعسل بدل السكر.

اقرأ المزيد...

سموثي مثلج بالفراوله مغذي وصحي وسهل وسريع

Samar Ashraf
Samar Ashraf @samarAshraf
الاسكندريه

مغذي وصحي 🍓🍌: كله فواكه طبيعية + كالسيوم من اللبن، وممكن تعمليه بعسل بدل السكر.

مغذي وصحي 🍓🍌: كله فواكه طبيعية + كالسيوم من اللبن، وممكن تعمليه بعسل بدل السكر.

اقرأ المزيد...
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف
شارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

المكوّنات

٥ دقايق
٤ اشخاص
  • 3كبايات فراولة
  • 2موزة كبار
  • ٢ كوب لبن ساقع او ذبادي
  • ٣معالق عسل
  • ثلج
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا

الخطوات

٥ دقايق
  1. 1

    اغسلي الفراولة كويس وشيلي العنق الأخضر منها.

  2. 2

    قطّعي الفراولة والموز قطع صغيرة عشان يسهل ضربهم.

  3. 3

    في الخلاط، حطي الفراولة + الموز + اللبن + العسل

  4. 4

    ضيفي مكعبات التلج

  5. 5

    اضربي الخليط لحد ما يبقى ناعم وكريمي.

  6. 6

    صبيه في كوبايات وقدميه ساقع فورًا 🥰

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف

الكوكسناب

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

تمّ نسخ الرابط!

Samar Ashraf
Samar Ashraf @samarAshraf
نُشرت في 18 أغسطس 2025 18:10
الاسكندريه
المطبخ عالمي.. والطبخ شغفي ♥👩‍🍳"و ورا كل طبق في علم ومعلومة جديدة
اقرأ المزيد...

التعليقات (4)

ifuchi
ifuchi @cook_112236741
19 أغسطس 2025 13:25
Nice 😊 job well done 👍
ضيف
أضف تعليق...
0/0

كلمات ذات صلة

سموثي مثلج بالفراوله سهلة

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها

  1. 🍜 نودلز 🍜 بصوص الصلصة الحمراء
  2. بطاطس بالموزاريلا
  3. طريقة الكابوريا🦀 المسلوقة مع الخضار المشكل🍅🫑🧅🧄 😋♥️
  4. بذور شيا بجوز الهند 🥥 #دايت
  5. ايس كوفي بدون لبن #دايت 🍺
  1. عجينة بيتزا
  2. كيكه الزبادي
  3. عجة الفلافل البيتى
  4. كيك شاي
  5. شرائح الدجاج بصوص الديميجلاس
  1. مربى التين
  2. كيك شاي
  3. كيكه الزبادي
  4. شرائح الدجاج بصوص الديميجلاس
https://cookpad.wasmer.app/eg/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/24966643
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد

من نحن؟

مهمّتنا في كوكباد هي جعل طبخ كلّ يوم متعة. نحن نؤمن بأن الطبخ هو مفتاح الحياة السعيدة والصحّية للأشخاص والمجتمعات وكذلك الكوكب. ولذلك نقدّم لكلّ الطبّاخين المنزليّين في جميع أنحاء العالم تطبيقًا يسمح لهم بمساعدة بعضهم بعضًا من خلال مشاركة الوصفات وتجاربهم في المطبخ.

اشترك بخدمة بريميوم للاستمتاع بمزايا وامتيازات حصريّة!

كوكباد حول العالم

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 شاهد الكلّ

المزيد

خدمة كوكباد بريميوم الوظائف اقتراحاتك المدوّنة شروط الاستخدام مبادئ كوكباد التوجيهية سياسة الخصوصية أسئلة متكرّرة

حمّل التطبيق

إفتح تطبيق كوكباد في متجر بلاي إفتح تطبيق كوكباد في متجر آب
الحقوق محفوظة © .Cookpad Inc
close