خبز التوست بفرينة القمح الكامل (صحي)
إفتح في تطبيق كوكبادالخطوات
- 1
نبدا بسم الله ونجيب رسبسيون نحط 4كاس ونصف من طحين القمح الكامل 2م ك حليب بودرة ونخلط مليح
- 2
نجيب م ك خميرة الخبز نخلطها مع الطحين ثم نضيف 3م ك ونصف زيت زيتون ونخلط مليح ثم نحط م ك ونصف دبس التمر عوض السكر
- 3
نخلط مليح ثم نجيب ماءدافي ونبدا نبلل العجينة تاع ونضيف م ص ملح انا اخذت معي 2كاس ماء دافئ ونلم العجينة
- 4
نقوم بلم العجينة فقط ونغطيها بورق شفاف ونخليها تختمر ثم نجيب مول كما فالصورة ندهنو بالزيت مليح
- 5
بعد ما اختمرت العجينة نحطها على سطح العمل ونشكل العجينة حربوش ونحطها مباشرة فالمول ونبسطو باليد مليح ثم نرش عليه قليلا من نفس الطحين وحبات من اليقطين ونشعل الفرن يسخن مليح ونغطيه ونخليه يختمر مرة أخرى حتى يتضاعف حجمه
- 6
بعد ما اختمر مليح ندخلو الفرن يطيب من تحت ثم نشعلو من فوق ونخرجو ونخليه قليلا ثم نقلبو مباشرة فوق سينة
- 7
نخلي خبز التوست يبرد تماما ثم نقطعو الى شرائح
- 8
فالاخير يقدم خبز التوست لفطور الصباح مع معجون وزبدة كفطور صحي وهذا احسن من تحضيره بالطحين الابيض والسكر
الكوكسناب
Keywords
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات (26)