حلوى التمر والمكسرات الصحية

Raneen @IAMRANEEN
وصفة صحية مليئة بالفوائد والفيتامينات تعطيك طاقة طوال اليوم
حلوى التمر والمكسرات الصحية
وصفة صحية مليئة بالفوائد والفيتامينات تعطيك طاقة طوال اليوم
الخطوات
- 1
سخّن زيت الزيتون في مقلاة على نار هادئة.
- 2
أضف التمر المهروس وقلّبه مع الزيت حتى يصبح طريًا.
- 3
أضف الجوز واللوز وحرّك حتى تتجانس المكونات.
- 4
أضف السمسم وقلّب قليلًا حتى تظهر رائحته.
- 5
افرد الخليط في صينية صغيرة واضغط عليه جيدًا.
- 6
زيّن الوجه بالجوز واللوز الإضافي واضغطهم برفق.
- 7
اتركها لتبرد ثم قطّعها مربعات وقدّمها.
النصائح
يمكن إضافة نكهة القرفة أو الفانيليا حسب الرغبة.
كلمات ذات صلة
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/ps/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/25106317



التعليقات