पालक आंवला ग्रीन जूस (Palak Aamla Green Juice Recipe In Hindi)

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पालक आंवला का ग्रीन जूस स्किन और बल के लिए फायदेमंद होता है।इम्युनिटी बढ़ाता हैं और पाचन भी अच्छा होता है। वजन कम करना हो तब भी ये जूस बना सकते है।
सुबह या फिर शाम कभी भी आप ये ग्रीन जूस बनाकर पी सकते हैं।
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#grrendetox
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#smoothiforweightloss
#Immunitybooster
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कुकिंग निर्देश
- 1
पालक, धनिया, आंवला और कड़ी पत्ते को अच्छे से धो लें।आंवला हल्दी नमक वाले लिए है ।आप चाहे तो फ्रेश आंवला भी के शकते हो।
- 2
सभी चीज़ें मिक्सर जार में डालें, पानी मिलाकर पीस लें।
- 3
अब इसमें जलजीरा, काला नमक और नमक डालें, फिर से ग्राइंड करें।
- 4
मिश्रण को छान लें।फिर बचा हुआ पल्प फिर से पानी डालकर ग्राइंड कर ले और फिर से छान ले।
- 5
अगर चाहें तो शहद मिलाएं और फिर ।सर्विंग गिलास में निकालें।ऊपर से हरा धनिया डाले।
- 6
ठंडा-ठंडा सर्व करें।
टिप्स
आप चाहें तो इसमें नींबू का रस भी मिला सकते हैं।
कीवर्ड
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