كوكبادكوكباد
ضيف
تسجّل أو ادخل حسابك
احفظ الوصفات التي تعجبك، انشر وصفاتك، شارك صور تجاربك واكتشف مزايا أخرى
  • إبحث
  • خدمة بريميوم
    • نخبة الوصفات المجرّبة
    • الوصفات الأكثر مشاهدة
  • خدمة بريميوم
  • التحدّيات
  • الأسئلة المتكرّرة
  • شاركنا رأيك
  • البلد
  • صفحتي
صفحتي
لحفظ الوصفات ونشر وصفاتك الخاصّة، الرجاء تسجيل دخولك.
فطور صحي متكامل
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف
كوكبادكوكباد
صورة لوصفة فطور صحي متكامل

فطور صحي متكامل

Cook With Marwa
Cook With Marwa @marwaaz10

#الشيف_السوبر

#الشيف_السوبر

اقرأ المزيد...

فطور صحي متكامل

Cook With Marwa
Cook With Marwa @marwaaz10

#الشيف_السوبر

#الشيف_السوبر

اقرأ المزيد...
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف
شارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

المكوّنات

  • اوراق خس مقطعة
  • حبةطماطم مقطعة شرائح
  • حبةخيار مقطعة دوائر
  • رشةملح
  • ملعقة صغيرةزيت الزيتون
  • شرائحليسكالوب
  • كاسارز
  • 1/2 ملعقه صغيرهفلفل اسود
  • ملعقة صغيرةكركم
  • ملعقة صغيرةزنجبيل
  • ملعقة صغيرةتوابل شاورما
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا

الخطوات

  1. 1

    بسم الله الرحمن الرحيم ❤️

  2. 2

    اولا نغسل الارز في قدر نضع الارز وكاسين ونصف ماء رشة ملح قليل من زيت الزيتون وكركم ونخلطو وتخليه يطيب

  3. 3

    نغسل جيدا بملح وخل ليسكالوب ونقطعو شرائح بعدها نتبلو بتوابل ورشة ملح ونقليه على مقلاة متلسقش نسخن مليح مقلاة ونضع شرائح ليسكالوب

  4. 4

    بعد مطاب ارز وليسكالوب وتبلت سلطة وخيار وطماطم بزيت الزيتون وملح مقدمهم وبصحة وعافية ❤️

    صورة لخطوة 4 من وصفة فطور صحي متكامل
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف

الكوكسناب

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

تمّ نسخ الرابط!

Cook With Marwa
Cook With Marwa @marwaaz10
نُشرت في 14 ديسمبر 2025 20:29
عاشقة الطبخ 🧑‍🍳🫀ارجو متابعتي وتفاعل مع وصفاتي وتجربونها وشكرا 🥰من الجزائر 🇵🇸🇩🇿
اقرأ المزيد...

التعليقات

ضيف
أضف تعليق...
0/0

Keywords

صحي

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها

  1. فكرة فطور صباح صحي 🍓👌
  2. كيك مناسبات بذوق القهوة و الشوكولا
  3. كروكي رخامي
  4. رولات البريك المحشوة
  5. قريوش
  1. قراتان لوبيا خضرة والبطاطا والدجاج
  2. غراتان بطاطاوالحمص بدون فرن
  3. كيكة شوكولا و الكاكاو 🤎طبقتين محشية كراميل
  4. مقرود سميد(مبسس)
  5. حلوة السنيوة
  1. حلوة السنيوة
  2. براج جزايري 🇩🇿
  3. موسكوتشو بالبرتقال
  4. كرانتيكا بفريت ومايوناز
https://cookpad.wasmer.app/dz/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/25277411
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد

من نحن؟

مهمّتنا في كوكباد هي جعل طبخ كلّ يوم متعة. نحن نؤمن بأن الطبخ هو مفتاح الحياة السعيدة والصحّية للأشخاص والمجتمعات وكذلك الكوكب. ولذلك نقدّم لكلّ الطبّاخين المنزليّين في جميع أنحاء العالم تطبيقًا يسمح لهم بمساعدة بعضهم بعضًا من خلال مشاركة الوصفات وتجاربهم في المطبخ.

اشترك بخدمة بريميوم للاستمتاع بمزايا وامتيازات حصريّة!

كوكباد حول العالم

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 شاهد الكلّ

المزيد

خدمة كوكباد بريميوم الوظائف اقتراحاتك المدوّنة شروط الاستخدام مبادئ كوكباد التوجيهية سياسة الخصوصية أسئلة متكرّرة

حمّل التطبيق

إفتح تطبيق كوكباد في متجر بلاي إفتح تطبيق كوكباد في متجر آب
الحقوق محفوظة © .Cookpad Inc
close