كوكبادكوكباد
ضيف
تسجّل أو ادخل حسابك
احفظ الوصفات التي تعجبك، انشر وصفاتك، شارك صور تجاربك واكتشف مزايا أخرى
  • إبحث
  • خدمة بريميوم
    • نخبة الوصفات المجرّبة
    • الوصفات الأكثر مشاهدة
  • خدمة بريميوم
  • التحدّيات
  • الأسئلة المتكرّرة
  • شاركنا رأيك
  • البلد
  • صفحتي
صفحتي
لحفظ الوصفات ونشر وصفاتك الخاصّة، الرجاء تسجيل دخولك.
شوفان بحليب اللوز والبينك بيتايا
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف
كوكبادكوكباد
صورة لوصفة شوفان بحليب اللوز والبينك بيتايا

شوفان بحليب اللوز والبينك بيتايا

RANI RUSH 💖
RANI RUSH 💖 @RANIRUSHOFFICIAL
Netherlands

شوفان بالقرفة والزنجبيل وجزز الهند والجوز وحليب اللوز والبينك بيتايا اشتريته من RANI RUSH موقعهم على استغرام يبيعون ملونات ال Pink Pitaya ملون طبيعي ماخذ من فاكهة التنين لديهم بودرة وقطع مجفف بالبرودة رائعة للحلويات او تلوين الأرز والأطباق طعمها حلو خفيف لا يسيطر على الاكل وهي طبيعية ١٠٠% وعي تعتبر سوبر فود غذاء صحي يعطي طاقة بسبب غناها بالمغنيزيوم والحديد وتنقي البشرة والخلايا وتجدد لهذا هي أفضل من اي منتجات للبشرة تناولها يعزز المناعة والطاقة ويزيد الاستقلاب

شوفان بالقرفة والزنجبيل وجزز الهند والجوز وحليب اللوز والبينك بيتايا اشتريته من RANI RUSH موقعهم على استغرام يبيعون ملونات ال Pink Pitaya ملون طبيعي ماخذ من فاكهة التنين لديهم بودرة وقطع مجفف بالبرودة رائعة للحلويات او تلوين الأرز والأطباق طعمها حلو خفيف لا يسيطر على الاكل وهي طبيعية ١٠٠% وعي تعتبر سوبر فود غذاء صحي يعطي طاقة بسبب غناها بالمغنيزيوم والحديد وتنقي البشرة والخلايا وتجدد لهذا هي أفضل من اي منتجات للبشرة تناولها يعزز المناعة والطاقة ويزيد الاستقلاب

اقرأ المزيد...

شوفان بحليب اللوز والبينك بيتايا

RANI RUSH 💖
RANI RUSH 💖 @RANIRUSHOFFICIAL
Netherlands

شوفان بالقرفة والزنجبيل وجزز الهند والجوز وحليب اللوز والبينك بيتايا اشتريته من RANI RUSH موقعهم على استغرام يبيعون ملونات ال Pink Pitaya ملون طبيعي ماخذ من فاكهة التنين لديهم بودرة وقطع مجفف بالبرودة رائعة للحلويات او تلوين الأرز والأطباق طعمها حلو خفيف لا يسيطر على الاكل وهي طبيعية ١٠٠% وعي تعتبر سوبر فود غذاء صحي يعطي طاقة بسبب غناها بالمغنيزيوم والحديد وتنقي البشرة والخلايا وتجدد لهذا هي أفضل من اي منتجات للبشرة تناولها يعزز المناعة والطاقة ويزيد الاستقلاب

شوفان بالقرفة والزنجبيل وجزز الهند والجوز وحليب اللوز والبينك بيتايا اشتريته من RANI RUSH موقعهم على استغرام يبيعون ملونات ال Pink Pitaya ملون طبيعي ماخذ من فاكهة التنين لديهم بودرة وقطع مجفف بالبرودة رائعة للحلويات او تلوين الأرز والأطباق طعمها حلو خفيف لا يسيطر على الاكل وهي طبيعية ١٠٠% وعي تعتبر سوبر فود غذاء صحي يعطي طاقة بسبب غناها بالمغنيزيوم والحديد وتنقي البشرة والخلايا وتجدد لهذا هي أفضل من اي منتجات للبشرة تناولها يعزز المناعة والطاقة ويزيد الاستقلاب

اقرأ المزيد...
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف
شارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

المكوّنات

١٥
1 طبق
  • 8 ملاعق كبيرةشوفان
  • 250 ملحليب لوز خالي من السكر
  • 1 ملعقة كبيرةجوز الهند مبشور
  • 0.5 ملعقة صغيرةقرفة سيلون مطحونة
  • رشة صغيرةزنجبيل مطحون
  • كمشة(حوالى 2 ملعقة كبيرة) جوز مفروم
  • 1 ملعقة كبيرةبذور اليقطين أو مكسرات حسب الرغبة
  • 1 ملعقة صغيرةبودرة بينك بيتايا (اختياري)
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا

الخطوات

١٥
  1. 1

    ضَع الشوفان وحليب اللوز في قدر على نار هادئة.

  2. 2

    أضف جوز الهند، القرفة، الزنجبيل، الجوز، وبذور اليقطين.

  3. 3

    حرّك المكونات جيدًا واتركها تطهى 10-15 دقيقة حتى يتكاثف الخليط.

  4. 4

    أضف بودرة البينك بيتايا وامزج حتى تحصل على لون وردي جميل.

  5. 5

    قدّم الشوفان ساخنًا أو باردًا حسب الرغبة، وزيّنه بالمكسرات الإضافية والكينوا او الشوفان المنفوش.

النصائح

يمكنك إضافة العسل أو الفواكه الطازجة فوق الطبق حسب الرغبة.

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف

الكوكسناب

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

تمّ نسخ الرابط!

RANI RUSH 💖
RANI RUSH 💖 @RANIRUSHOFFICIAL
نُشرت في 07 مارس 2026 14:04
Netherlands
باحثة علوم غذائية و لايف كوتش لكن اعرض اغلب الأوقات طبخات أمي التقليدية. أنا اعيش في بلد آخر ونتواصل اونلاين وعندما اذهب في زيارة يزيد تفاعلي على هذا الموقع.
اقرأ المزيد...

التعليقات

ضيف
أضف تعليق...
0/0

كلمات ذات صلة

شوفان لوز

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها

  1. بيض بالسبانخ
  2. شاورما الدجاج المحمر بدون فرن
  3. حمسة صدور الدجاج المفروم
  4. الباشا وعساكره 😍
  5. معكرونة بالخضار والجبنة
  1. دجاج بكريمة الطبخ والذرة والفطر
  2. ملوخية الناعمه
  3. حراق بإصبعه
  4. كوسا بطحينه
  1. حراق بإصبعه
  2. دجاج بكريمة الطبخ والذرة والفطر
  3. ملوخية الناعمه
  4. كوسا بطحينه
https://cookpad.wasmer.app/sy/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/25467666
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد

من نحن؟

مهمّتنا في كوكباد هي جعل طبخ كلّ يوم متعة. نحن نؤمن بأن الطبخ هو مفتاح الحياة السعيدة والصحّية للأشخاص والمجتمعات وكذلك الكوكب. ولذلك نقدّم لكلّ الطبّاخين المنزليّين في جميع أنحاء العالم تطبيقًا يسمح لهم بمساعدة بعضهم بعضًا من خلال مشاركة الوصفات وتجاربهم في المطبخ.

اشترك بخدمة بريميوم للاستمتاع بمزايا وامتيازات حصريّة!

كوكباد حول العالم

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 شاهد الكلّ

المزيد

خدمة كوكباد بريميوم الوظائف اقتراحاتك المدوّنة شروط الاستخدام مبادئ كوكباد التوجيهية سياسة الخصوصية أسئلة متكرّرة

حمّل التطبيق

إفتح تطبيق كوكباد في متجر بلاي إفتح تطبيق كوكباد في متجر آب
الحقوق محفوظة © .Cookpad Inc
close