كوكبادكوكباد
ضيف
تسجّل أو ادخل حسابك
احفظ الوصفات التي تعجبك، انشر وصفاتك، شارك صور تجاربك واكتشف مزايا أخرى
  • إبحث
  • خدمة بريميوم
    • نخبة الوصفات المجرّبة
    • الوصفات الأكثر مشاهدة
  • خدمة بريميوم
  • التحدّيات
  • الأسئلة المتكرّرة
  • شاركنا رأيك
  • البلد
  • صفحتي
صفحتي
لحفظ الوصفات ونشر وصفاتك الخاصّة، الرجاء تسجيل دخولك.
حمسة التونة بالخضار
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف
كوكبادكوكباد
صورة لوصفة حمسة التونة بالخضار

حمسة التونة بالخضار

ام نوره
ام نوره @omnorah2
السعوديه / الخبر

#حمسة_التونة_بالخضار#حمسة_تونة#حمسة_تونة_سريعه
#تونة_بالخضار

#حمسة_التونة_بالخضار#حمسة_تونة#حمسة_تونة_سريعه
#تونة_بالخضار

اقرأ المزيد...

حمسة التونة بالخضار

ام نوره
ام نوره @omnorah2
السعوديه / الخبر

#حمسة_التونة_بالخضار#حمسة_تونة#حمسة_تونة_سريعه
#تونة_بالخضار

#حمسة_التونة_بالخضار#حمسة_تونة#حمسة_تونة_سريعه
#تونة_بالخضار

اقرأ المزيد...
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف
شارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

المكوّنات

30 دقيقة
شخصين
  • 1 علبة(حوالي 160غ) تونة معلبة
  • 1 حبة صغيرةبصل مفروم
  • 1 حبة متوسطةطماطم مفرومة
  • 1 حبة متوسطةفلفل رومي أخضر مفروم
  • 1 حبة صغيرةجزر مبشور
  • 1 ملعقة صغيرةبهار مشكل
  • 1 ملعقة صغيرةكركم
  • 1 ملعقة صغيرةثوم بودرة
  • 2 ملعقة كبيرةمعجون صلصة طماطم
  • 1/4 كوبماء
  • ½ليمونة عصير ليمون
  • 1 ملعقة كبيرةزيت زيتون
  • 2-3 شرائحشرائح ليمون للتقديم
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا

الخطوات

30 دقيقة
  1. 1

    سخّن زيت الزيتون في مقلاة وأضف البصل وقلّبه حتى يذبل.

    صورة لخطوة 1 من وصفة حمسة التونة بالخضار
  2. 2

    أضف الجزر، الطماطم، الفلفل الرومي وقلّبهم ثواني.

    صورة لخطوة 2 من وصفة حمسة التونة بالخضار
  3. 3

    أضف معجون الصلصة، البهارات، الكركم، الثوم، عصير الليمون والماء وحرّك جيدًا.

  4. 4

    أضف التونة وقلّب بلطف، ثم خفف النار واترك الخليط يتسبك ثواني.

  5. 5

    قدّم الطبق مع شرائح الليمون.

    صورة لخطوة 5 من وصفة حمسة التونة بالخضار

النصائح

يمكنك إضافة بعض الأعشاب الطازجة مثل البقدونس أو الكزبرة لتعزيز النكهة.

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف

الكوكسناب

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

تمّ نسخ الرابط!

ام نوره
ام نوره @omnorah2
نُشرت في 03 يونيو 2026 06:57
السعوديه / الخبر
للتواصل انستقرام@omnorah.2
اقرأ المزيد...

التعليقات

ضيف
أضف تعليق...
0/0

Keywords

حمسة التونة خضروات

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها

  1. فاهيتا الدجاج 🍗🍗
  2. مكعبات بطاطس بصلصة الطماطم 🥔🥘
  3. شوربة الجزر
  4. معمول دبس التمر
  5. دجاج بالزعفران والقشطه
  1. بطاطس لجوع آخر الليل بالقلاية الهوائية
  2. سلطة لبن والبرغل
  3. صدر دجاج مع الفطر والبروكلي
  4. فاهيتا الدجاج 🍗🍗
  5. الكيكة الحلزونية
  1. مكرونة الباشميل بالدجاج
  2. بان كيك بالنوتيلا
  3. معبوج الفلفل الأخضر
  4. سلطة لبن والبرغل
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/25855631
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد

من نحن؟

مهمّتنا في كوكباد هي جعل طبخ كلّ يوم متعة. نحن نؤمن بأن الطبخ هو مفتاح الحياة السعيدة والصحّية للأشخاص والمجتمعات وكذلك الكوكب. ولذلك نقدّم لكلّ الطبّاخين المنزليّين في جميع أنحاء العالم تطبيقًا يسمح لهم بمساعدة بعضهم بعضًا من خلال مشاركة الوصفات وتجاربهم في المطبخ.

اشترك بخدمة بريميوم للاستمتاع بمزايا وامتيازات حصريّة!

كوكباد حول العالم

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 شاهد الكلّ

المزيد

خدمة كوكباد بريميوم الوظائف اقتراحاتك المدوّنة شروط الاستخدام مبادئ كوكباد التوجيهية سياسة الخصوصية أسئلة متكرّرة

حمّل التطبيق

إفتح تطبيق كوكباد في متجر بلاي إفتح تطبيق كوكباد في متجر آب
الحقوق محفوظة © .Cookpad Inc
close