CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Σαρδέλες στο τηγάνι!!!!
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Σαρδέλες στο τηγάνι!!!!

Σαρδέλες στο τηγάνι!!!!

Θοδωρής!!! ( η κουζίνα μου είναι το βασίλειο μου).
Θοδωρής!!! ( η κουζίνα μου είναι το βασίλειο μου). @Thodoris74
Μελισσια

Ίσως το πιο πλούσιο ψάρι της Μεσογείου.

Ίσως το πιο πλούσιο ψάρι της Μεσογείου.

Δες περισσότερα

Σαρδέλες στο τηγάνι!!!!

Θοδωρής!!! ( η κουζίνα μου είναι το βασίλειο μου).
Θοδωρής!!! ( η κουζίνα μου είναι το βασίλειο μου). @Thodoris74
Μελισσια

Ίσως το πιο πλούσιο ψάρι της Μεσογείου.

Ίσως το πιο πλούσιο ψάρι της Μεσογείου.

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

8-10'
1 μερίδα
  • 200 γρσαρδέλες
  • 10 mlελαιόλαδο
  • 10 γραλάτι
  • 10 γρπιπέρι
  • 4-5ντοματίνια κομμένα
  • 20 γρκάπαρη
  • 20 mlνερό
  • 10 γρθυμάρι
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

8-10'
  1. 1

    Σε τηγάνι απλώνουμε τις σαρδέλες μας, ρίχνουμε αλάτι, πιπέρι, λίγο ελαιόλαδο και ελάχιστο νερό. Σκεπάζουμε και αφήνουμε 6/10 για 8-10'. Καλή σας όρεξη!!!!!

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Σαρδέλες στο τηγάνι!!!!
    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Σαρδέλες στο τηγάνι!!!!
    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Σαρδέλες στο τηγάνι!!!!
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Θοδωρής!!! ( η κουζίνα μου είναι το βασίλειο μου).
Θοδωρής!!! ( η κουζίνα μου είναι το βασίλειο μου). @Thodoris74
στις Παρασκευή 10 Ιουλίου 2026 17:30:11 UTC
Μελισσια
Μέσω της Μοναχικότητας και όχι της Μοναξιάς αγάπησα την Μαγειρική. Είναι ότι καλύτερο έχω στην ζωή μου και μου δείνει τεράστια χαρά να μαγειρεύω για τα αγαπημένα μου πρόσωπα και όχι μόνο. Την Αγαπώ!!!!!!
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

Σαρδέλες

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. 1. Κρεμώδη Ασιατικά Noodles με Κόκκινες Φακές και Τόφου (Vegan, High-Protein, gluten free)
  2. Smoothie με κεφίρ
  3. Φαρφάλες με μανιτάρια, μπέικον και ανθότυρο
  4. Πατατοσαλάτα με σταφίδες και καρύδια
  5. Σουφλέ με τυριά και πάριζα
  1. Τορτελίνια με σάλτσα μανιταριών
  2. Καλοκαιρινό ογκρατέν λαχανικών με μπεσαμέλ γιαουρτιού
  3. Σοκολάτα και κρουασανάκια σαν ψευτοπροφιτερόλ !!
  4. Τραγανοί Λουκουμάδες με Φέτα & Χυλό Μπύρας! (Το απόλυτο μεζεδάκι)
  5. Παγωτό Κεράσι με Σοκολάτα - Cherry Ice Cream like Cherry Garcia!
  1. Καλοκαιρινό ογκρατέν λαχανικών με μπεσαμέλ γιαουρτιού
  2. Πιπεριές Φλωρίνης γεμιστές με γλυκό τραχανά Ζέας και ελιές 2 σε1
  3. Τούρτα μιλφέιγ με καραμέλα
  4. Λικέρ ροδάκινο
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/26300874
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close