تمرة الانوثة
الخطوات
- 1
في مقلاة جافة نضع جميع البهارات و نقلبها حتى تطلع ريحتها و نضيفها عالتمر
- 2
نسخن السمن حتى يغلي و نضيفه عالتمر و نهرس التمر جيدا بهراسة البطاطس إلى أن يدفا ثم نعجنه باليد إلى أن تختلط جميع المكونات مع التمر
- 3
نكور التمر إلى كرات بحجم حبة الليمون الصغير ثم ندحرج بعضه في السمسم المحمص او الشمر او الحبة السودة و يوضع في برطمان جاف
- 4
يؤكل منه في الصباح حبتين مع الحليب الساخن و بالعافية
النصائح
١-يفضل أكلها في فترة الدورة الشهرية او ٢-فترة النفاس و الرضاعة كما تسمى تمرة النفاس
يفضل أكلها مع الطحينة السائلة
كلمات ذات صلة
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/26426067









التعليقات (6)