बादाम ड्रैगन फ्रूट शेक
#CA26
Week22
आज मैंने हेल्दी वर्जन में बादाम ड्रैगन फ्रूट से बनाया है वह बहुत ही हेल्दी है और टेस्टी भी इतना बनता है। आप इसे ब्रेकफास्ट में भी ले सकते हैं। और शरीर में पूरे दिन ताजगी भी महसूस होती है।
बादाम ड्रैगन फ्रूट शेक
#CA26
Week22
आज मैंने हेल्दी वर्जन में बादाम ड्रैगन फ्रूट से बनाया है वह बहुत ही हेल्दी है और टेस्टी भी इतना बनता है। आप इसे ब्रेकफास्ट में भी ले सकते हैं। और शरीर में पूरे दिन ताजगी भी महसूस होती है।
Cookpad ऐप में खोलेकुकिंग निर्देश
- 1
सबसे पहले जूसर जार लेकर उसमें ड्रैगन फ्रूट के छिलके निकाल कर छोटे टुकड़े में कट कर लीजिए।
- 2
बाद में इसमें आइस क्रीम दूध बादाम डालकर अच्छे से स्मूथ पीस लीजिये।
- 3
तो अभी हमारा टेस्टी हेल्दी बादाम ड्रैगन फ्रूट शेक बनाकर तैयार है। सर्विंग गिलास में लेकर ऊपर से बादाम कतरन से सजावट कीजिए।
- 4
- 5
- 6
टिप्स
बादाम शेक बनाते समय इसमें कोई भी फ्रूट उसे करने से हमरा सक और भी हेल्दी और टेस्टी बन जाता है।
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