كوكبادكوكباد
ضيف
تسجّل أو ادخل حسابك
احفظ الوصفات التي تعجبك، انشر وصفاتك، شارك صور تجاربك واكتشف مزايا أخرى
  • إبحث
  • خدمة بريميوم
    • نخبة الوصفات المجرّبة
    • الوصفات الأكثر مشاهدة
  • خدمة بريميوم
  • التحدّيات
  • الأسئلة المتكرّرة
  • شاركنا رأيك
  • البلد
  • صفحتي
صفحتي
لحفظ الوصفات ونشر وصفاتك الخاصّة، الرجاء تسجيل دخولك.
صينية الخضار والدجاج (كيتو دايت)
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف
كوكبادكوكباد
صورة لوصفة صينية الخضار والدجاج (كيتو دايت)

صينية الخضار والدجاج (كيتو دايت)

دينا بتطبخ
دينا بتطبخ @dendencook
كندا

#وجبات_كيتو
مناسبة لمتابعي ريجيم الكيتوجينيك

#وجبات_كيتو
مناسبة لمتابعي ريجيم الكيتوجينيك

اقرأ المزيد...

صينية الخضار والدجاج (كيتو دايت)

دينا بتطبخ
دينا بتطبخ @dendencook
كندا

#وجبات_كيتو
مناسبة لمتابعي ريجيم الكيتوجينيك

#وجبات_كيتو
مناسبة لمتابعي ريجيم الكيتوجينيك

اقرأ المزيد...
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف
شارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

المكوّنات

4 أشخاص
  • 4 حباتكوسى مقطعة شرائح
  • 3 حباتجزر مقطعة
  • 0.5 كيلوبروكولي
  • 0.5دجاجة مستوية ومتفصصة ومرشوش عليها بهارات
  • ملعقتين كبيرتين ماء
  • زيتون أخضر مقطع شرائح (حسب الرغبة)
  • ملعقةزيت الزيتون
  • شيدر مبشور
  • جبن بارميزان
  • بهارات حسب الرغبة
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا

الخطوات

  1. 1

    يغسل الخضار و يقطع و يوضع في بايركس مع البهارات و الملح

  2. 2

    يوضع ملعقتين كبيرتين ماء ويغطى بالفويل و يوضع في الفرن لمدة ربع ساعة

  3. 3

    يخرج من الفرن وتوضع قطع الدجاج و شرائح الزيتون وملعقة زيت الزيتون وترش الجبن المبشور ويوضع في الفرن لمدة خمسة دقائق

  4. 4

    بالهنا و لشفا

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف

الكوكسناب

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

تمّ نسخ الرابط!

دينا بتطبخ
دينا بتطبخ @dendencook
نُشرت في 16 مايو 2018 03:25
كندا
أحب الطبخ و الفن و التدريس***القلب يري ما لا تراه العين***
اقرأ المزيد...

التعليقات

Sh Fa
Sh Fa @cook_16065897
05 مارس 2019 14:32
الجزر ممنوع في الكيتو
ضيف
أضف تعليق...
0/0

كلمات ذات صلة

صينية خضار دجاج

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها

  1. بانكيك (بدقيق اللوز والعسل)
  2. أصابع الموزاريلا
  3. قوارب الباذنجان بالدجاج والجبنة
  4. صابلي الصخور
  5. بيتزا خفيفة شهية وصحية
  1. حلو فانيلا تشوكلت بارد 🍨
  2. كرات البطاطس مهروسه 😋❤
  3. مسخن الدجاج
  4. عجينة فطائر سهله وهشه 💜
  5. ألذ بسبوسه لرمضان
  1. صينيه الدجاج
  2. كفتة لحم طازج
  3. مكرونة بالصلصة
  4. مندي 😋
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/4926952
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد

من نحن؟

مهمّتنا في كوكباد هي جعل طبخ كلّ يوم متعة. نحن نؤمن بأن الطبخ هو مفتاح الحياة السعيدة والصحّية للأشخاص والمجتمعات وكذلك الكوكب. ولذلك نقدّم لكلّ الطبّاخين المنزليّين في جميع أنحاء العالم تطبيقًا يسمح لهم بمساعدة بعضهم بعضًا من خلال مشاركة الوصفات وتجاربهم في المطبخ.

اشترك بخدمة بريميوم للاستمتاع بمزايا وامتيازات حصريّة!

كوكباد حول العالم

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 شاهد الكلّ

المزيد

خدمة كوكباد بريميوم الوظائف اقتراحاتك المدوّنة شروط الاستخدام مبادئ كوكباد التوجيهية سياسة الخصوصية أسئلة متكرّرة

حمّل التطبيق

إفتح تطبيق كوكباد في متجر بلاي إفتح تطبيق كوكباد في متجر آب
الحقوق محفوظة © .Cookpad Inc
close