كوكبادكوكباد
ضيف
تسجّل أو ادخل حسابك
احفظ الوصفات التي تعجبك، انشر وصفاتك، شارك صور تجاربك واكتشف مزايا أخرى
  • إبحث
  • خدمة بريميوم
    • نخبة الوصفات المجرّبة
    • الوصفات الأكثر مشاهدة
  • خدمة بريميوم
  • التحدّيات
  • الأسئلة المتكرّرة
  • شاركنا رأيك
  • البلد
  • صفحتي
صفحتي
لحفظ الوصفات ونشر وصفاتك الخاصّة، الرجاء تسجيل دخولك.
جراتان لوبيا الخضراء والدجاج الصحي للحمية
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف
كوكبادكوكباد
صورة لوصفة جراتان لوبيا الخضراء والدجاج الصحي للحمية

جراتان لوبيا الخضراء والدجاج الصحي للحمية

zazou
zazou @Zazicook88

خاصة بالحمية و جد صحية

خاصة بالحمية و جد صحية

اقرأ المزيد...

جراتان لوبيا الخضراء والدجاج الصحي للحمية

zazou
zazou @Zazicook88

خاصة بالحمية و جد صحية

خاصة بالحمية و جد صحية

اقرأ المزيد...
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف
شارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

المكوّنات

  • 300 غ لوبية خضراء مقطعة وطايبة
  • 0.5صدر دجاج مقطع
  • 1بصلة وزيتون مقطع
  • 2بيض
  • كاسحليب خالي الدسم
  • ملح
  • ثوم
  • فلفل اسود
  • كمون
  • زنجبيل
  • رند
  • بقدنوس
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا

الخطوات

  1. 1

    في مقلاة نقطع البصل و نذبلو مع ملعقة صغيرة من زيت الزيتون ، ملح ، فلفل اسود و زنجبيل ، نضيف الدجاج مع الزيتون ، كمون ، رند و نتركهم حتى يطيبو

    صورة لخطوة 1 من وصفة جراتان لوبيا الخضراء والدجاج الصحي للحمية
  2. 2

    في صينية الفرن نحط لوبية خضراء و نستفها مليح و من بعد نضيفلها الدجاج و البصل ونقطع معدنوس

    صورة لخطوة 2 من وصفة جراتان لوبيا الخضراء والدجاج الصحي للحمية
  3. 3

    نضرب كاس حليب مع البيض ملح ثوم ونفرغهم على الخليط وندخلهم الفرن حتى يطيبو

    صورة لخطوة 3 من وصفة جراتان لوبيا الخضراء والدجاج الصحي للحمية
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف

الكوكسناب

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

تمّ نسخ الرابط!

zazou
zazou @Zazicook88
نُشرت في 02 يونيو 2018 21:00

التعليقات

ضيف
أضف تعليق...
0/0

كلمات ذات صلة

جراتان لوبيا الخضراء والدجاج لايت

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها

  1. فطيرة بيض
  2. معكرونة بالتونة مع صلصة الطماطم والجزر
  3. كسرة محشية بفلفل ألوان
  4. سلطة فواكه رقم 3
  5. مادلين اسباني
  1. بريوش بلفانيليا هش كالقطن
  2. الخبز التركي
  3. تحلية بالموز والكراميل
  4. كوكة مورقة بدون زبدة توريق
  5. خبز الدار بالجبن
  1. بوراك بالتونة والكاشير
  2. خبز الدار بالجبن
  3. مورقات بالبصل المكرمل والجبن
  4. طاجين جلبان بالدجاج
https://cookpad.wasmer.app/dz/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/5090691
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد

من نحن؟

مهمّتنا في كوكباد هي جعل طبخ كلّ يوم متعة. نحن نؤمن بأن الطبخ هو مفتاح الحياة السعيدة والصحّية للأشخاص والمجتمعات وكذلك الكوكب. ولذلك نقدّم لكلّ الطبّاخين المنزليّين في جميع أنحاء العالم تطبيقًا يسمح لهم بمساعدة بعضهم بعضًا من خلال مشاركة الوصفات وتجاربهم في المطبخ.

اشترك بخدمة بريميوم للاستمتاع بمزايا وامتيازات حصريّة!

كوكباد حول العالم

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 شاهد الكلّ

المزيد

خدمة كوكباد بريميوم الوظائف اقتراحاتك المدوّنة شروط الاستخدام مبادئ كوكباد التوجيهية سياسة الخصوصية أسئلة متكرّرة

حمّل التطبيق

إفتح تطبيق كوكباد في متجر بلاي إفتح تطبيق كوكباد في متجر آب
الحقوق محفوظة © .Cookpad Inc
close