كوكبادكوكباد
ضيف
تسجّل أو ادخل حسابك
احفظ الوصفات التي تعجبك، انشر وصفاتك، شارك صور تجاربك واكتشف مزايا أخرى
  • إبحث
  • خدمة بريميوم
    • نخبة الوصفات المجرّبة
    • الوصفات الأكثر مشاهدة
  • خدمة بريميوم
  • التحدّيات
  • الأسئلة المتكرّرة
  • شاركنا رأيك
  • البلد
  • صفحتي
صفحتي
لحفظ الوصفات ونشر وصفاتك الخاصّة، الرجاء تسجيل دخولك.
صدور بانيه مشوية للدايت
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف
كوكبادكوكباد
صورة لوصفة صدور بانيه مشوية للدايت

صدور بانيه مشوية للدايت

قبس ايمان
قبس ايمان @cook_12164615

صدور بانيه مشوية للدايت

قبس ايمان
قبس ايمان @cook_12164615
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف
شارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

المكوّنات

  • 0.5كيلوفراخ بانيه مقطعة وسط
  • ملح وفلفل اسمر حسب الرغبة
  • 0.5 معلقةبهارات فراخ
  • 0.25 معلقةثوم بودرة
  • 0.25 معلقةبصل بودرة
  • معلقتين كبارصوياصوص
  • معلقتين كبارزبادي
  • معلقةخل
  • حبة ليمون
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا

الخطوات

  1. 1

    اتبل الصدور باضافة الملح والفلفل والبهارات والبصل بودرة والثوم بودرة والصويا صوص والزبادى والخل واللمون

  2. 2

    واخلطهم كويس مع الفراخ واتركهم ساعتين او اكتر زى ما تحبى كل ما تطول المدة افضل

  3. 3

    وبعدها احضر طاسة جريل او اى طاسة واتركها تسخن خالص واديها مسحة خفيفة بالزيت

  4. 4

    وارص فيها قطع الفراخ وهى سخنة جدا واتركها على الوش الاول حوالى سبع دقايق واقلبها على الوش التانى واتركها مدة سبع دقايق اخرى واطلعها وبالف هنا

  5. 5

    ممكن تتاكل مع مكرونة بصلصة خفيفة او ارز بسمتى او مع سوتيه او. بطاطس بيوريه خفيفة

  6. 6

    ملحوظة ممكن تزودى في التتبيلة بصل مبشور بعزز الطعم بس انا بكتفى بالبصل البودرة

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف

الكوكسناب

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

تمّ نسخ الرابط!

قبس ايمان
قبس ايمان @cook_12164615
نُشرت في 26 سبتمبر 2018 14:12
بحب طبخ الا كل الصحى جدا وميفرقش فى طعمه عن العادى بس الفرق ان دا معمول بطريقة صحية و هيخليكى تحافظى على جسمك ولو عامله دايت هتخسى ان شاء الله
اقرأ المزيد...

التعليقات

ضيف
أضف تعليق...
0/0

كلمات ذات صلة

مشوي لايت

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها

  1. بديل الببروني
  2. نودلز بالخضار والصوص🍜
  3. كيكة القرفة
  4. كوسة بانيه بالجبنة
  5. سمبوسة بالجبنة الموزاريلا والشيدر المبشور
  1. ساندوتشات الطاسه
  2. مكرونه بالفراخ والمشروم
  3. سيزر سلاط دايت
  4. بسكويت اللانكشاير
  5. بسكويت الدايجيستيف
  1. مبكبكة بالبطاطس
  2. كريمه بالبسكويت على طريقتى الخاصه
  3. تورته الاشياء المبعثره
  4. دانيت 🙈❤
https://cookpad.wasmer.app/eg/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/5903972
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد

من نحن؟

مهمّتنا في كوكباد هي جعل طبخ كلّ يوم متعة. نحن نؤمن بأن الطبخ هو مفتاح الحياة السعيدة والصحّية للأشخاص والمجتمعات وكذلك الكوكب. ولذلك نقدّم لكلّ الطبّاخين المنزليّين في جميع أنحاء العالم تطبيقًا يسمح لهم بمساعدة بعضهم بعضًا من خلال مشاركة الوصفات وتجاربهم في المطبخ.

اشترك بخدمة بريميوم للاستمتاع بمزايا وامتيازات حصريّة!

كوكباد حول العالم

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 شاهد الكلّ

المزيد

خدمة كوكباد بريميوم الوظائف اقتراحاتك المدوّنة شروط الاستخدام مبادئ كوكباد التوجيهية سياسة الخصوصية أسئلة متكرّرة

حمّل التطبيق

إفتح تطبيق كوكباد في متجر بلاي إفتح تطبيق كوكباد في متجر آب
الحقوق محفوظة © .Cookpad Inc
close