دجاج بالكاري مع الخضار بالفرن 😋
الوصفه غنيه جداً بالمكونات الغذائيه والخضار،وهي طريقه ممتازه لاكل الخضار بطريقه غير تقليديه، وتعجب الاطفال 😋
دجاج بالكاري مع الخضار بالفرن 😋
الوصفه غنيه جداً بالمكونات الغذائيه والخضار،وهي طريقه ممتازه لاكل الخضار بطريقه غير تقليديه، وتعجب الاطفال 😋
الخطوات
- 1
تقطع صدور الدجاج مكعبات صغيره, تتبل بالملح والكزبره وقليل من الفلفل الاسود والزبادي.
- 2
يقطع البصل مكعبات صغيره ويقلب في الزبده على النار. ويضاف اليه الثوم, مقطع شرائح صغيره.
- 3
يضاف الدجاج الى البصل ويقلب جيداً. بعد مرور 5 دقائق على التقليب, يضاف الكاري والعسل ويقلب جيداً الى ان يستوي.
- 4
يسلق القرنبيط مع قليل من الملح ويسحن (يهرس) بعدها في محضرة الطعام.
- 5
يسلق البروكولي بالماء على النار ويقطع بعدها.
- 6
يقطع البطاطس والجزر مكعبات صغيره ويسلق بالماء مع الملح على النار.
- 7
تقطع الفليفله مكعبات.
- 8
يتم اضافة كل الخضار والبطاطس الى الدجاج في وعاء. ويتم مزج الخليط برفق جيداً, مع اضافة الملح. ثم يسكب في صينية الفرن ويوزع عليها.
- 9
نقوم بخلط البيض والحليب وقليل من الملح وكزبره وفلفل اسود مسحون في الخلاط.
- 10
نضيف المكونات السابقه الى القرنبيط المهروس ويقلب جيداً, الى ان يتجانس الخليط. ثم نضيف الموزاريلا والبقدونس والزعتر والخل ويقلب جيداً.
- 11
نقوم بسكب الخليط في صينية الفرن ونغطي به الطبقه السفليه.
- 12
يدخل الفرن على درجة حراره 160, لمدة 50 دقيقه تقريبا.
- 13
يخرج من الفرن وبالهناء. 💜💜
كلمات ذات صلة
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها






التعليقات (2)