كوكبادكوكباد
ضيف
تسجّل أو ادخل حسابك
احفظ الوصفات التي تعجبك، انشر وصفاتك، شارك صور تجاربك واكتشف مزايا أخرى
  • إبحث
  • خدمة بريميوم
    • نخبة الوصفات المجرّبة
    • الوصفات الأكثر مشاهدة
  • خدمة بريميوم
  • التحدّيات
  • الأسئلة المتكرّرة
  • شاركنا رأيك
  • البلد
  • صفحتي
صفحتي
لحفظ الوصفات ونشر وصفاتك الخاصّة، الرجاء تسجيل دخولك.
سلطة الفول المدمس والفاصولياء الحمراء
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف
كوكبادكوكباد
صورة لوصفة سلطة الفول المدمس والفاصولياء الحمراء

سلطة الفول المدمس والفاصولياء الحمراء

وصفات بومحمد
وصفات بومحمد @bumhammed78
الامارات العربية المتحدة

#وصفات_بومحمد

#وصفة_نباتية

وصفة خفيفة وسريعة وصحية وبسيطة ولذيذة 👌

#وصفات_بومحمد

#وصفة_نباتية

وصفة خفيفة وسريعة وصحية وبسيطة ولذيذة 👌

اقرأ المزيد...

سلطة الفول المدمس والفاصولياء الحمراء

وصفات بومحمد
وصفات بومحمد @bumhammed78
الامارات العربية المتحدة

#وصفات_بومحمد

#وصفة_نباتية

وصفة خفيفة وسريعة وصحية وبسيطة ولذيذة 👌

#وصفات_بومحمد

#وصفة_نباتية

وصفة خفيفة وسريعة وصحية وبسيطة ولذيذة 👌

اقرأ المزيد...
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف
شارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

المكوّنات

7 دقائق
شخصين
  • علبةفول مدمس
  • علبةفاصولياء حمراء
  • 0.5بصل أبيض
  • حبةطماطم متوسطة
  • 0.5ليمونة صفراء
  • كمون
  • فلفل احمر حار بودرة
  • زيت زيتون
  • ملح
  • فلفل أسود
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا

الخطوات

7 دقائق
  1. 1

    يتم فتح علبة الفول والفاصولياء ويتم غسل الفول+الفاصولياء بالماء جيداً للتخلص من المواد الحافظة ومن ثم نضع المحتويات في وعاء

    صورة لخطوة 1 من وصفة سلطة الفول المدمس والفاصولياء الحمراء
    صورة لخطوة 1 من وصفة سلطة الفول المدمس والفاصولياء الحمراء
  2. 2

    يتم قطع البصل الى مكعبات ونضعه مع الفول والفاصولياء

    صورة لخطوة 2 من وصفة سلطة الفول المدمس والفاصولياء الحمراء
    صورة لخطوة 2 من وصفة سلطة الفول المدمس والفاصولياء الحمراء
    صورة لخطوة 2 من وصفة سلطة الفول المدمس والفاصولياء الحمراء
  3. 3

    يتم قطع الطماطم الى مكعبات صغيرة ونضيفها في الطبق

    صورة لخطوة 3 من وصفة سلطة الفول المدمس والفاصولياء الحمراء
    صورة لخطوة 3 من وصفة سلطة الفول المدمس والفاصولياء الحمراء
  4. 4

    نجهز البهارات وزيت الزيتون والليمون

    صورة لخطوة 4 من وصفة سلطة الفول المدمس والفاصولياء الحمراء
    صورة لخطوة 4 من وصفة سلطة الفول المدمس والفاصولياء الحمراء
    صورة لخطوة 4 من وصفة سلطة الفول المدمس والفاصولياء الحمراء
  5. 5

    ثم نضيف ملعقة صغيرة من الكمون في الطبق

    صورة لخطوة 5 من وصفة سلطة الفول المدمس والفاصولياء الحمراء
    صورة لخطوة 5 من وصفة سلطة الفول المدمس والفاصولياء الحمراء
  6. 6

    ثم نضيف رشة فلفل احمر مطحون وملح وفلفل اسود حسب الرغبة

    صورة لخطوة 6 من وصفة سلطة الفول المدمس والفاصولياء الحمراء
    صورة لخطوة 6 من وصفة سلطة الفول المدمس والفاصولياء الحمراء
    صورة لخطوة 6 من وصفة سلطة الفول المدمس والفاصولياء الحمراء
  7. 7

    ونضيف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وعصير نصف ليمونة صفراء

    صورة لخطوة 7 من وصفة سلطة الفول المدمس والفاصولياء الحمراء
    صورة لخطوة 7 من وصفة سلطة الفول المدمس والفاصولياء الحمراء
  8. 8

    ونخلط المكونات جيداً

  9. 9

    الطبق أصبح جاهزا للتقديم

    صورة لخطوة 9 من وصفة سلطة الفول المدمس والفاصولياء الحمراء
  10. 10

    ملاحظة....لتعزيز النكهة يتم وضع الطبق في الثلاجة من ساعة الى ثلاث ساعات

  11. 11

    عليكم بألف صحة وعافية

    صورة لخطوة 11 من وصفة سلطة الفول المدمس والفاصولياء الحمراء
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف

الكوكسناب

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

تمّ نسخ الرابط!

وصفات بومحمد
وصفات بومحمد @bumhammed78
نُشرت في 11 يونيو 2019 20:24
الامارات العربية المتحدة

التعليقات (2)

بنتك يا فلسطين Aily
بنتك يا فلسطين Aily @cook_16647587
12 يونيو 2019 01:07
ابداع صحة وهنا
ضيف
أضف تعليق...
0/0

كلمات ذات صلة

سلطة فول مدمس فاصوليا حمرا

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها

  1. باتر بیف (😋 butter beef)
  2. كريب بحشوة التفاح
  3. مشروب الكاسترد بالحبة الحمراء
  4. كنافة بالجبن على الغاز 🍘🍘
  5. طريقة عمل سينابون لذيذه وهشه👌
  1. الكشري المصري 🇪🇬
  2. مندي دجاج
  3. بقلاوة بالقشطة
  4. معمول تمر بالسميد وحليب مكثف
  5. كيكه سهله سريعه
  1. هريسة بالقشطة
  2. مندي دجاج
  3. بيض مع قلوب
  4. عصير ليمون بالنعناع 🍋🍃
https://cookpad.wasmer.app/ae/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/9227462
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد

من نحن؟

مهمّتنا في كوكباد هي جعل طبخ كلّ يوم متعة. نحن نؤمن بأن الطبخ هو مفتاح الحياة السعيدة والصحّية للأشخاص والمجتمعات وكذلك الكوكب. ولذلك نقدّم لكلّ الطبّاخين المنزليّين في جميع أنحاء العالم تطبيقًا يسمح لهم بمساعدة بعضهم بعضًا من خلال مشاركة الوصفات وتجاربهم في المطبخ.

اشترك بخدمة بريميوم للاستمتاع بمزايا وامتيازات حصريّة!

كوكباد حول العالم

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 شاهد الكلّ

المزيد

خدمة كوكباد بريميوم الوظائف اقتراحاتك المدوّنة شروط الاستخدام مبادئ كوكباد التوجيهية سياسة الخصوصية أسئلة متكرّرة

حمّل التطبيق

إفتح تطبيق كوكباد في متجر بلاي إفتح تطبيق كوكباد في متجر آب
الحقوق محفوظة © .Cookpad Inc
close