مربى صحية بدون سكر 😊😉

Name: مربى صحية بدون سكر 😊😉
Cuisine: سعودية
Ingredients: عنب; 2 كيلو خوخ; اعواد القرفة; رشة ملح

المكوّنات

1

اولا يتم غسل الفواكه جيدا...ويأخد العنب ويتم وضعه في الخلاط او اي الة تستخرج عصير العنب الخالص...
2

بعدها يقطع الخوخ او اي فاكهة مستحبة..نضعها في طنجرة عادية ونضيع كوبين من عصير العنب واعواد القرفة ورشة ملح ويترك على نار هادئة حتى ينضع ويتكرمل....
3

بعد ان يبرد يمكن هرسه قليلا حسب الحاجة او يترك...يحفظ في الثلاجة لمدة شهرين لانه لايحتوي على السكر او المواد الحافضة وهو صحي ومناسب لمرضى السكري..ولمن يتبعون حميات صحية وللاطفال...