فاهيتا نباتيّة
#اكلات_للعشاء Vegan Fahita
إفتح في تطبيق كوكبادالخطوات
- 1
تُنقع حبّات بروتين الصّويا في المياه السّاخنة لمدّة 10 دقائق ثمّ تُسلق مع كوبين من الماء لمدّة 15 دقيقة.
- 2
تُترك حبّات بروتين الصّويا جانباً لتبرد ثمّ تُعصر بواسطة اليد لإزالة المياه منها. تُخلط مع بهارات الفاهيتا والملح والبهار الحلو والأبيض.
- 3
تُقطّع حبّات الفليفلة والبصل على شكل جوانح.
- 4
يُوضع الزّيت في وعاء كبير مسطّح ثمّ تُضاف حبّات بروتين الصّويا والخضار والفطر.
- 5
يُترك المزيج في الفرن على نار قويّة لمدّة ٣٠ دقيقة أو حتّى يَسمرّ لون الصّويا.
- 6
تُقدّم الفاهيتا مع صلصة الأفوكادو أو مع خبز التورتيلّا حسب الذّوق.
كلمات ذات صلة
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/lb/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/9996787
التعليقات (2)