Edulcorante eritritol

harina de almendra, mantequilla, sopera de cocoa sin dulce, sopera de endulzante (stevia), huevo, cafeteras de harina de coco, cafetera de vainilla, cafetera de levadura

avena en hojuelas, leche deslactosada, Stevie y canela, Toppyng: almendras, mantequilla de maní y chía (opcional)

avena en hojuelas, claras de huevos, linaza molida, vainilla, endulzante yo usé stevia, canela en polvo, proteína en polvo sabor a vainilla

Avena molida, Clara de huevo, plátano, leche (coco/almendra/soya, polvo para hornear, Chía, Linaza, Canela en polvo, Stevia

Avena y/o amaranto, agua, leche light (descremada), cocoa (sin azúcar), sustituto de azúcar (splenda, canderel, stevia, el que sea de tu agrado), canela de aproximadamente 15 gr

Zanahorias grandes (3 grandes y 2 medianas), leche evaporada puede ser light, grenetina equivalen 6 ó 7 cucharadas soperas, agua, agua muy caliente (de preferencia hirviendo), Miel para endulzar o edulcorante (Splenda, Stevia, etc.)

avena en hojuelas, quinoa granulada, claras y 1 yema de huevo, stevia, arándanos secos, canela en polvo, linaza molida, polvo para hornear

Zanahoria rallada (las que gustes yo ralle delgadas), Piña natural en trocitos con todo y su jugo, Mayonesa, crema lala, sobresitos de Stevia, Menta fresca para decorar * no salió en la Foto, Refrigera por 20 min y listo a comer !!

fresas limpias y desinfectadas, yogurt, tíbicos, kéifer, jocoque, azúcar, stevia o lo que te agrade para endulzar

plátanos machos bien maduros, huevos enteros, clara de huevo, polvo para hornear, vainilla, canela en polvo, endulzante el de tu preferencia yo use stevia, Agua solo un poco solo para poder mezclar

chayote pelado y picado, Hierba Santa picado, Sábila remojado, pepino pelado y picado, guayaba, perejil y menta, jugo de mandarina, jugo de naranja, jugo de limón, manzana, leche de coco, vinagre de frutas

leche descremada o de almendras, yogurt natural sin azúcar, stevia o endulzante que uses, semillas de Chía, Vainilla y canela en polvo, durazno en trozos, kiwi cortado en trozos, Almendras sin sal

banana madura, huevo, leche, Endulzante (usé 1 sobre de stevia), canela, esencia de vainilla, Harina de arroz o premezcla, Opcional para que extra esponjosos: 1/2 cucharadita polvo de hornear

plátano, avena, Opcional: endulzar con stevia, tagatosa o el que tu prefieras

avena, harina de trigo, polvo de hornear, sal, plátano maduro machacado, almendras, pasas o arándanos, coco rallado, Si se quieren dulces agrega stevia (6sobres)

sandía bola, agua, estevia en polvo, si no tienes estevia utiliza azúcar normal agrégale la necesaria

leche descremada, canela, cáscaras de limón o naranja, arroz largo fino, stevia

scoop de whey Proteina sabor a vainilla, avena en hojuelas, edulcorante uso splenda, huevos, polvo hornear , vainilla, leche use de coco sin azúcar ni grasa, blueberries puede usar otra fruta traten /cítricas

agua, flor de jamaica, azúcar, Stevia, moscabado

harina buckwheat, agua tibia, bicarbonato de sodio, aceite de oliva, sal, azúcar usé Splenda, vinagre de manzana, chía remojadas por 15 minutos en media taza de

avena, canela, polvo para hornear, huevos, miel, azúcar (puedes sustituir por Splenda), leche

avena, azúcar splenda, extracto de vainilla, canela, leche, claras de huevo, manzana o plátano

harina de almendras, coco rallado deshidratado sin azúcar, harina de coco, claras de huevos, Splenda o la cantidad que deseen este pan es salado, Bicarbonato olvidó de hornear vainilla, leche de coco, linaza

huevo, claras (opcional), de taza de avena, harina de coco, de almendra o de arroz, Plátano, cocoa, vainilla, Stevia/Azúcar mascabado, leche de almendras