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melón congelado o muy frío • grandes de albahaca • Stevia o el endulzante de tu preferencia • yogurt griego natural • leche light • scoop proteína sin sabor • albahaca para adornar
5 minutos
1 ración
LuzMa SG
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melón verde en cubos • yogurt griego • leche de almendras • menta fresca • jengibre • granola • miel de abeja o el endulzante que prefieras • menta para decorar
5 minutos
2 raciones
LuzMa SG
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melón verde en cubos • jitomate saladet en cubos • quinoa cocida, yo usé de dos colores • cebollitas en vinagre • lechuga para servir • jugo de limón • aceite de oliva • sal y pimienta
10 minutos
2 raciones
LuzMa SG
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Longaniza • Calabaza de uno y medio kilo cortada en cubos • Espinacas cortada en hojas enteras • Aguacates cortar en rebanqdas • frijoles chinos verdes o ejotes verdes cortado en pedazos de 6 centímetros • Calabaza cortada en cubos • Melón Amargo cortado en rodajas y remover las semillas • Tomates Verdes cortado en cuadritos • Berenjenas cortada en rodajas rebanadas • Knorr de camarón disolver en la cocción • Cebolla cortada en cuadritos • Ajo picado •
1 h
10 raciones
Jorge Reyes
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melón de pulpa verde • pepino o 1/3 si es muy grande • pimiento verde • ajo pequeño • cebolla blanca • vinagre de manzana • aceite de oliva virgen extra • pan duro (1/2 rebanada aprox)
20 min +refrig
2 raciones
Bibi García
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zanahorias peladas y cortadas en trozos medianos • melón pelado, sin semillas y cortado en trozos medianos • leche evaporada • leche condensada • agua • Hielo
Andrea
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