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soja texturizada (pesada en seco), aceite de oliva, cebolla grande, zanahorias grandes, champiñones o mix de setas, ajetes tiernos, tomates troceados, orégano, ajo en polvo, tomillo, Sal, Pimienta
4 raciones
La Vida a Bocados
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carne picada (yo usé de ternera, pero puedes usar de cerdo o mezcla), alubias rojas cocidas (he usado de las de bote), pimiento rojo, pimiento verde (en mi caso, usé una mezcla que vienen ya congelados del Mercadona), cebebolla grande, ajo, tomates pera / tomates de lata o tomate triturado (yo usé de lata), caldo de pollo/carne/verduras o 1 vaso si has usado tomate triturado o fresco, aceite de oliva, orégano, pimentón dulce, comino
3-4 raciones
La Vida a Bocados
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