Recetas de Integral (26,130)

leche de Almendras, Avena Orgánica integral, De canela enpolvo, extracto de Vainilla, de taza de agua

manzanas, Azúcar, mantequilla, Canela molida, agua, Pan de barra blanco o integral

tortillas de trigo integral , huevos , lonchas de jamón cocido , queso rallado (puedes usar cheddar, mozzarella, o tu favorito) , Sal y pimienta al gusto , Aceite de oliva para cocinar

huevo L, agua tibia, levadura seca, azúcar, harina Trigo, harina sin gluten, harina integral, harina de arroz, levadura nutricional, sal

Avena integral, Frutos secos, Almendras, Nuez, Pasas, Miel 🍯 de abeja, Chispas de chocolate, Canela

Filete de salmón, calabaza, brócoli, Queso ricotta, Espinacas, Pasta integral, Pesto verde de albahaca y limón, Queso parmesano, Nuez, limón, Aceite de oliva, Chili flakes

harina integral o harina común, tacita tipo de café de aceite vegetal, leche, orégano, pimienta , sal, pero como ustedes prefieran (yo soy de esas que no consume tanta sal), chía

Pasta integral, Aguacates grandes, Albahaca, ajo, Aceite de oliva, Tomate cherry, Queso parmesano en polvo, Orégano, limón, Sal, Pimienta

leche de vaca o de almendras, huevos, azúcar mascabado, aceite de aguacate o coco, harina de almendras o trigo integral, harina de avena, cocoa en polvo, avena entera, chispas de chocolate, esencia de vainilla

pan integral para hamburguesa, torta de carne de res echa en casa, tomate, queso amarillo, Lechuga, Mostaza, pepinillos, mayonesa y ketchup

harina de trigo integral, huevo, leche condensada, polvo para hornear, sal, esencia de vainilla

arroz integral, agua

leche, vainilla, pan integral, huevos, limón

espagueti integral, crema ácida, leche, queso manchego o amarillo, mantequilla, sazonador en polvo, aceite de oliva, de cebolla finamente picada, Sal

Harina integral:, Agua tibia:, Levadura en polvo, Sal y pimienta a gusto, Mix de semillas cant. suficiente

pan integral, jamón de pavo, queso danés, Lechuga, Aguacate, Tómate, Cachup y mayonesa

Pan pita integral, Puré de tomate condimentado, Verduras de tu preferencia: champiñón 1/2 taza cocido, cebolla al gusto en corte juliana, espinaca 1 puño, Queso mozzarella bajo en grasa 1 rebanada o queso Oaxaca 30 g, Tocino, Condimentos: especias mixtas, pimienta, sal, Aceite de oliva

Harina, Levadura, Azúcar, Agua, Masa ácida (se puede sustituir por masa madre o saltar este paso), Harina, sal, azúcar, agua, levadura, Nuez picada, Harina integral

Harina, Levadura, Harina integral, Polvo p/hornear, Mantequilla, Azúcar mascabada, Canela en polvo, Manzana, Agua

pasta a tu gusto, yo usé fusilli integral, acelgas (debe quedar 1 taza ya cocidas), cebolla, ajo, requesón, queso parmesano rallado, aceite de oliva, limón, la ralladura, hojuelas de chile seco, o más al gusto, sal

panes integrales de caja, stevia, raja de Canela, Nuez, Pasas, Cacahuate, Queso seco

harina integral, harina de coco, polvo de hornear, cocoa amarga, guineos, banana, huevos, azúcar, vainilla, canela en polvo, pasas y almendras, leche de coco

arroz integral cocido, cebollín, col morada rebanada, pepino en cuadritos, ejotes hervidos, jalapeño rebanado, animos de coco para sazonar, atún, aminos de coco o salsa de soya, vinagre de arroz, salsa picante (usé Tabasco), chile quebrado

garbanzos secos remojados durante al menos 4 hs, cebolla morada picada en trozos, cilantro fresco (sólo las hojitas), perejil fresco (sólo l as hojitas), ajo, sal, comino, pimienta, aceite de oliva (reemplazar por agua en F1), aceite para la charola, pepino en trocitos, tomate en trocitos

pan integral, huevo, leche, vainilla, azúcar, canela, leche lechera, mermelada de chabacano con mango, c/mantequilla, mermelada de mango con fresa

harina integral, sal, levadura seca o 34 gramos de levadura húmeda, aceite de oliva o el que tú quieras usar, agua tibia

agua tibia, azúcar, harina, levadura instantánea, harina de integral, harina todo uso, sal, agua tibia, aceite vegetal

pasta coditos integral, atún en agua, yogurt griego natural, apio picado muy fino, pimiento morrón baby, cebolla morada picada fino, limón, el jugo, sal y pimienta

pan integral, queso ricota, mermelada de tómates. (Ver mi recetario)

harina (2 de integral y 1/2 blanca si se quiere integral), levadura seca, sal, azúcar, agua tibia, de taza de leche tibia