ajo grande (4.5 cal), pimiento rojo (101 cal), cebolla pequeña (57.2 cal), pimiento verde (14 cal), aove, calabacín para sustituir la patata (34 cal), zanahoria (185 cal), ajopuerro (20 cal), apio picadito (15 cal), Opcional una ramita de perejil, sal, guindilla, que será lo que le dé el toque picante (32 kcal)